သင့်ရဲ့မွေ့ယာ၏စောင့်ရှောက်မှုကိုယူလုပ်နည်း

ပျမ်းမျှနှစ်ကုန်အားဖြင့်, သင်သည်သင်၏မွေ့ရာပေါ်လဲလျောင်း 3,000 နီးပါးနာရီကုန်ရပြီလိမ့်မယ်, ဒါကြောင့်ပုံမှန်အားဖြင့်တစ်ဦးစျေးကြီးဝယ်ယူသောအရာကိုကောင်းဂရုစိုက်ဖို့ချေ။ တစ်ဦးကကောင်းစွာရှေးခယျြသောမွေ့ရာများအတွက်ကောင်းစွာ-ဂရုစိုက်သင့်ရဲ့ကျန်းမာရေးကိုအလွန်အရေးပါသည် - ကလာပါနှင့်မပြတ်မတောက်သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကောင်းစွာထောက်ခံနှင့်သင့်အိပ်စက်မှု, သင့်ကျောရိုးစနစ်တကျ aligned စောင့်ရှောက် ခဲသို့မဟုတ်ဝဒေနာ ။ သို့သော်များစွာသောလူအောက်ပါကိုးအမှားတွေလုပ်နေဖြင့်၎င်း၏အချိန်မရောက်မှီအရှည်လျားသူတို့ရဲ့မွေ့ရာကိုဖျက်ဆီး။

အဆိုပါမွေ့ယာလှည့်ဘယ်တော့မှမ

လွန်ခဲ့သောဆယ်စုနှစ်သို့မဟုတ်ဒါကနေမွေ့ယာမရှိတော့ကို double-ဘက်စမ်းရှိသကဲ့သို့သင်တို့အခါအားလျော်စွာကျော်တစ်ဦးမွေ့ရာလှန်ရန်လိုအပ်တဲ့အခါနေ့ရက်ကာလရှည်လျား, သွားပြီနေကြသည်။ သို့သော်ဖြန့်ဝေယောက်ျားတွေသင့်ရဲ့အိပ်ခန်းထဲမှာအသစ်တခုမွေ့ရာကို set up တစ်ချိန်ကသင်အခမဲ့ရှင်းရှင်းလင်းလင်းဖြစ်ကြသည်ဟုမဆိုလိုပါ။ ဒါကြောင့်သည်အခြားတစ်လအနည်းဆုံးအောက်ခြေရန်သင့်မွေ့ရာထိပ်တန်းလှည့်တစ်ဦးအလေ့အထ Make, နှင့်သင်တို့ကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်မှချိုင့်ခြင်းနှင့် sags ၏မလွှဲမရှောင်အသွင်အပြင်နှောင့်နှေးပါလိမ့်မယ်။

တစ်မွေ့ယာ Pad အသုံးပြုခြင်းမဟုတ်ပါ

အစိုဓာတ်, အရေပြားအလွှာ, မြေမှုန့်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်အဆီများ: သင်အကာအကွယ် pad ပါနှင့်သင်၏မွေ့ရာကိုဖုံးလွှမ်းမထားဘူးဆိုရင်, သင်က၎င်း၏သေတတ်သောရန်သူများကိုဆန့်ကျင်ခုခံသူကထွက်ခွာပါတယ်။ သို့တိုင်, ဤလူမျိုးသည်မွေ့ယာကိုဖျက်ဆီးအသုံးအများဆုံးနည်းလမ်းများထဲမှတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ သင်ပူ, crinkly သတိရသောကွောငျ့, ပလပ်စတစ်ဆယ်စုနှစ်အတိတ်ထဲကနေဖုံးလွှမ်းနေတဲ့မွေ့ရာ pad ပါရှောင်ရှားနေလျှင်သင်ကြောင်းယနေ့နံပါတ်များကို ပို. အဆင်ပြေနှင့် breathable ဖြစ်ကြောင်းရှာဖွေတွေ့ရှိရန်ကျေနပ်လိမ့်မယ်, များပြားထူအပိုသက်သာခြင်းအဘို့အရာတေးသံနှင့်နေကြသည် ဖုန်မှုန့်များမှာ ခံနိုင်ရည် -mite ။

လတ်ဆတ်သောကြောင့်စောင့်ရှောက်ရန်တစ်နှစ်လျှင်သင့်ရဲ့မှေ့ရာ pad ပါကအနည်းဆုံးနှစ်ခုသို့မဟုတ်နှစ်ခုသုံးကြိမ်ဆေးကြောပါ။

အိပ်ရာပေါ်ခုန်

က trampoline အဖြစ်အိပ်ရာကိုအသုံးပြုပြီးသင့်ရဲ့ကလေးတွေဖွင့်, ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦးကမ်းလွန်ရေတိမ်ပိုင်းကိုရောက်ရှိတစ်ခုသို့မဟုတ်ရုပ်ပုံဆွဲထားရန်သင့်မွေ့ရာပေါ်မှာရပ်နေသင်အပြစ်ရှိရှိမရှိ, အ strain သင့်ရဲ့ bedsprings ထမ်းများအတွက်လွန်းဖြစ်ပါတယ်။ သင်တစ်ဦးပလက်ဖောင်းအိပ်ရာရှိပါကနှင့်အညီ, မတ်တပ်ရပ်ပါသို့မဟုတ်မွေ့ရာပေါ်ခုန်မမျှမတစ်ဦးပင်ပိုကြီးဖြစ်၏ သစ်သားအထောက်အကူကြမ်းပြင်ဖို့မှေ့ရာနှငျ့သငျပေးပို့ခြင်း, ကိုချိုးဖျက်လိမ့်မယ်။

တစ်အိပ်ရာအဝတ်နှင့်အတူအနှောက်အယှက်မပေး

သေချာတာပေါ့, ဖုန်မှုန့် ruffles အများအားဖြင့်အလှဆင်ခြင်းနှင့်တစ်ခုမြတ်သောလမ်းကိုဖြစ်ကြသည် စတိုင်တစ်ခုမျိုးစုံ add သင့်ရဲ့အာကာသမှ - ပဲသင့်ရဲ့အိပ်ယာသို့မဟုတ်အခန်းထဲမှာတစ်ဝဲအရောင်နှင့်လိုက်ဖက်တကိုရွေးချယ်ပါ။ သို့သော်တဘက်, ကာစရာကုလားကာထည်ကဖုန်မှုန့် Bunny အဖြစ်, ဒါပေမယ့်လည်းတာမျိုး၏အစွမ်းထက်အရင်းအမြစ်အဖြစ်သာတည်ဆောက်လေ့ရှိရာ, သင့်အိပ်ရာအောက်မှာပြောင်းရွှေ့ရာမှမြေမှုန့်, ​​အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ဆံပင်နှင့်အထွေထွေအညစျအကွေးကိုစောင့်ရှောက်ကူညီပေးသည်။ သင်တစ်ဦး ruffled အိပ်ရာအင်္ကျီသို့မဟုတ်တစ်ဦးထက်ပိုလိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ဒီဇိုင်းကိုပိုနှစ်သက်ခြင်းရှိမရှိဒီတော့သင်ကအခြေခံအုတ်မြစ်ပေါ်မှာထိုင်တစ်ဦးမွေ့ရာရှိပါက, တစ်ဦးဖုန်မှုန့် ruffle သင့်ရဲ့မှေ့ရာ၏နားလည်ကာကွယ်ဖို့အတွက်ကူညီပေးပါမည်။ စုဆောင်းဖုန်မှုန့်နဲ့ဆံပင်ဖယ်ရှားပစ်ရန်အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်တစ်နှစ်အိပ်ရာအင်္ကျီဆေးကြောပါ။

သင့်အိပ်ရာအောက်မှာအိမ်မွေးအိပ်စက်ခြင်းတစ်ဆင့်ပြီးတစ်ဆင့်

ဒါဟာဖြစ်နိုင် Fido သို့မဟုတ်လက်အိတ်တစ်ပျူငှါနွေးထွေးသောတွင်းနှင့်တူပုံရသည်, ဒါပေမယ့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များသင့်အိပ်ရာအောက်မှာအိပ်ခွင့်သင့်ရဲ့မှေ့ရာ၏အောက်ခြေနှင့်သင်တို့အဘို့တစ် sniffly နှာခေါင်းတစ်ခုတိုးလာဖြစ်နိုင်ခြေကိုတစ်လျှောက်ရှိအိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်မွေးအများကြီးကိုဆိုလိုသည်။ အကြောင်း, သို့သော်သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အခြေခံအုတ်မြစ်၏အောက်ခြေကိုကာကွယ်ပေးတဲ့ပါးလွှာထည်မှတဆင့် rip ပေလိမ့်မည်။ မသာ အဲဒီအစားသင့်ရဲ့အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ပေး မိမိတစ်ဦးပျူငှါနွေးထွေးသောအိပ်ရာ ။ သငျသညျနှစ်ဦးစလုံးပိုကောင်းအိပ်ပါလိမ့်မယ်။

သင့်ရဲ့မွေ့ယာကိုရှင်းလင်းလျစ်လျူရှုထား

မွေ့ယာသည် Periodic သန့်ရှင်းရေးလိုအပ် မယ့်သင့်ရဲ့အခန်းတစ်ခန်း၏ကျန်လိုပဲ။ အနည်းဆုံးနှစ်ကြိမ်တစ်နှစ်လျှင်, ဒါပေမယ့်ဖြစ်နိုင်ရင်တစ်ဦးချင်းစီရာသီတစ်ချိန်ကလုံးကိုဖုံးသင့်ရဲ့အိပ်ရာအဝတ်တန်ဆာကိုချွတ်, ပြီးတော့သင့်ရဲ့လေဟာနယ်ရဲ့ကူရှင်ချုပ် tool ကိုအတူနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်အဆိုပါမှေ့ရာ၏ထိပ်နှင့်နှစ်ဖက်ကိုဖုန်စုပ်။

ဖုန်မှုန့်သွင်းအထူးသဖြင့်ပုန်းရှောင်လိုရှိရာမှေ့ရာ၏ချုပ်ရိုးမှအထူးအာရုံစိုက်။ သငျသညျချင်ပါတယ်ဆိုလျှင်, အနံ့ကိုဖယ်ရှားကိုကူညီကိုဖုနျစုရှေ့တော်၌ထိုအိပ်ရာပေါ်မှာအနည်းငယ်မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါဖြန်း။

သင့်ရဲ့မွေ့ယာမကိုက်ညီသည့်စွန့်ခွာ

သင်တစ်ဦးပလက်ဖောင်းအိပ်ရာရှိပါကအက်ကြောင်း, sags သို့မဟုတ်အားနည်းခြင်းအဘို့အအခါအားလျော်စွာအဆိုပါ slats စစ်ဆေးပါ။ သင်တစ်ဦးဖောင်ဒေးရှင်း, ရှိပါက (သင်နေတုန်းပဲ box ကိုစမ်းအဖြစ်ကရည်ညွှန်းမယ်, ဒါပေမယ့်ဒီရက်ပြုလုပ်ရုံသစ်သားထောက်ခံမှုင် - အမှန်တကယ်စမ်းအတိတ်၏အရာများမှာ) တူညီတဲ့လုပျဆောငျ: ဒါကိုတော့ဒါမှမဟုတ်ဘောင်မှပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုများအတွက်ကြည့်ရှုပါ။ သငျ့လျြောသောထောက်ခံမှုမပါဘဲတစ်ဦးကမွေ့ရာသင့်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်အောက်တွင် SAG နှင့်တင်နိုင်မယ့်နှင့်သင်စနစ်တကျဖြစ်စေ, ထောက်ခံလျက်ရှိကြသည်မဟုတ်ဆိုလိုသည်။

အဆိုပါအမှောင်အတွက်ဒါဟာ Keeping

အခါအားလျော်စွာလတ်ဆတ်သောလေနှင့်နေရောင်ခြည်ရန်သင့်မွေ့ရာဖော်ထုတ်နေဖြင့်စစ်ဆေးမှုများ၌သင်တို့၏မွေ့ရာအနံ့-အခမဲ့နှင့်ဖုန်မှုန့်သွင်းစောင့်ရှောက်ကူညီပါ။

ရုံကရေချိုးခန်းအချိန်ရသောအခါရှိသမျှကိုအိပ်ယာချွတ်ဆွဲထုတ်နှင့်နာရီအနည်းငယ်အဘို့သင့်မှေ့ရာဝေဟင်မှထွက်ကြကုန်အံ့။

အထဲကအခြောက်အမှယိုဖိတ်မှုထွက်ခွာ

ဒါဟာဖြစ်ပျက်; သင့်ရဲ့ potty-လေ့ကျင့်ရေးကလေးငယ်တစ်ဦးညအချိန်မတော်တဆမှုရှိပါတယ်; သင်သည်သင်၏သိသာသည်အခြားနှင့်အတူအိပ်ရာစပျစ်ရည်ကိုတစ်ဦးရင်ခုန်စရာဖန်ခံစားနေပေမယ့်အဲဒါကိုတွေဆီကိုကူးစက်; ဒါမှမဟုတ်မိသားစုထဲမှာတစ်စုံတစ်ယောက်အစာအိမ်တုပ်ကွေးတစ်မကောင်းတဲ့အမှုရှိပြီးအချိန်အတွက်အိပ်ရာထဲကလုပ်လို့မရပါဘူး။ မည်သို့ပင်ရင်းမြစ်၏, အရည်နှင့်သင့်မွေ့ရာရောထွေးကြပါဘူး။ အချိန်မရွေးအစိုဓာတ်ကို, သင့်အိပ်ရာပေါ်သို့ဖိတ်စင်ချက်ချင်းစာရွက်များကိုဖယ်ရှားနှင့်တတ်နိုင်သမျှအတိုင်းအရည်ကိုတက်ချေဖို့မျက်နှာသုတ်ပုဝါကိုအသုံးပြုဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ လိုအပ်မယ်ဆိုရင်ကျန်နေတဲ့အနံ့သို့မဟုတ်အစွန်းအထင်းဖယ်ရှားပစ်ရန်စီးပွားဖြစ်သန့်စင်သို့မဟုတ်မုန့်ဖုတ်ဆော်ဒါသုံးပါ။ ထိုအခါအိပ်ရာ remaking မတိုင်မီလေထုခြောက်ကပ်သောရန်မှေ့ရာခွင့်ပြုပါ, ဒါမှမဟုတ်အမှုအရာတလျှောက်အရှိန်မြှရန်၎င်း၏အနိမ့် setting ကိုပေါ်ရှိသင့်ထိုးနှက်လေမှုတ်စက်ကိုအသုံးဖြစ်စေ။

တောင်မှစောင့်ရှောက်မှုအကောင်းဆုံးနှင့်အတူ, မွေ့ယာကိုငါးဆယ်ခုမှနှစ်များတွင်ယေဘုယျအားဖြင့်အစားထိုးဘို့အဆင်သင့်ဖြစ်နေပါပြီ။ သငျသညျကမွေ့ရာချိုင့်သို့မဟုတ် sags ရှိပါတယ်အခါ, သငျသညျကိုကောင်းစွာအိပ်ပျော်လျက်နေကြသည်မဟုတ်ဒါမှမဟုတ်သင်ခဲ, တောင့်တင်းသို့မဟုတ်ဉျြးဖဉျြးနှင့်အတူနှိုးထနေကြတယ်အသစ်တစ်ခုကိုတဦးတည်းဘို့အချိန်ကိုသိပါလိမ့်မယ်။