သင်တို့သည်ဤအနွေးလှည့်ကွက်အသုံးပြုတဲ့အခါအလယ်ပိုင်းအပူအဘို့လိုအပ်မရှိပါ။
လူအပေါင်းတို့၏ဖြစ်ကောင်းအများဆုံးစိတ်ပျက်စရာ - - ဒါဟာနောက်တဖန်ယခုနှစ်သောအခြိနျကာလရဲ့ ... ဟောငျးက Man ဆောင်းရာသီ, သင့်နှာခေါင်းမှာ nipping သင့်ရဲ့ခြေချောင်းချ chilling နှင့်နေသည်သင့်ရဲ့မိုးလုံလေလုံအပူစနစ်၏တိုးမြှင့်သုံးစွဲခြင်းနှင့်သင်၏ utility ကိုကုန်ကျစရိတ်ကိုတက်မောင်း။ အစားအလိုအလျောက်အပူထိန်းကိရိယာဖုန်းခေါ်ဆိုမှုများအတွက်ရောက်ရှိဖို့ညအချိန်တွင်တစ်ခုလုံးကိုအိမ်သူအိမ်သားမှာအပူမှအခြားနည်းလမ်းကိုစဉ်းစား: ဒါပေမယ့်စောင့်ပါ။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, အသုံးပြုမှုအတွက်တစ်ခုတည်းသောအခန်းတစ်ခန်းအိပ်ခန်းဖြစ်တယ်, ဒါ, snug နေဖို့ သင့်ရဲ့ utility ကိုကုန်ကျစရိတ်ကိုလျှော့ချ , ဤလွယ်ကူသောအတွေးအခေါ်များနှင့်သင်၏စွမ်းအင်သုံးစွဲမှုလျှော့ချပေးပါတယ်။
စာကြမ်းများအဘို့ Check
(ထိုကိစ္စများအတွက်သို့မဟုတ်သင့်အိမ်ရှိသည့်အခြားပြတင်းပေါက်များ,) သင့်အိပ်ခန်းပြတင်းပေါက်ကွာဟချက်သို့မဟုတ်ပေါက်ကြားရှိပါကလေထုအတွင်း၌သင့်ရဲ့နွေးရှိအေးမြသောသင်ထွက်ခွာနှင့်သင့် hard-ရရှိခဲ့သည်ပိုက်ဆံဖြုန်း, ပြင်ပမှပယ်ရှားပေါက်ကြားနေသည်။ တစ်ခုချင်းစီကိုရာသီ, ပြင်ပမှဖွင့်လှစ်သောသူအပေါင်းတို့သည်ပြတင်းပေါက်များနှင့်တံခါးများကိုစစ်ဆေးပါ။ သငျသညျမလိုချင်တဲ့လေကြောင်းလှုပ်ရှားမှုအဘို့စစျဆေးဖို့မူကြမ်း detector, ဒါမှမဟုတ်ရိုးရိုးနံ့သာပေါင်းရှို့ထင်းကိုသုံးနိုင်သည်။ သူတို့အားကွာဟချက်ကိုဖြေရှင်းရန်နှင့်သင့်အခန်းထဲမှာပူနွေးနေပါလိမ့်မယ်။ ဒါဟာပြတင်းပေါက်များနှင့်တံခါးများန်းကျင်ယိုစိမ့် caulk သို့မဟုတ် plug ကိုရန်ခက်ခဲမယ့်, နှင့်အကျိုးကျေးဇူးများကိုနှစ်ဆနေကြသည်: သင်စွမ်းအင်စွန့်ပစ်ပေါ်ခုတ်လှဲပါမယ်နှငျ့သငျအတှငျးရှိ sneaking ကနေ bug တွေကိုတားဆီးလိမ့်မယ်။
ပူနွေးအိပ်ယာကိုသုံးပါ
ဒါဟာသိသာဖြေရှင်းချက်င်; သဘာဝကျအပူထိန်းကိရိယာလှည့်လာသောအခါ, ကသင့်ရဲ့အိပ်ရာပေါ်အပူတက်ကိုဖွင့်ဖို့အချိန်ပါပဲ။ ရုံအဝတ်အစားနှင့်ဝသကဲ့သို့, အိပ်ယာ၏အလွှာပူနွေးသငျသညျစောငျ့ရှောကျ, ဒါ flannel ဘို့သူတို့အား percale သို့မဟုတ် sateen စာရွက်များထုတ်ဖလှယ်ခြင်း, သူတို့နှင့်အတူထိပ်ဆုံး တစ်ဦးနွေးစောင် နှင့်တစ်ဦးနှိမ့်ချ-ဖြည့် (သို့မဟုတ်ဆင်း-အစားထိုး) ချမ်းသာပေးနိုင်သော။
သင်တို့သည်လည်းအတူအပို-နွေးသွားနိုင်ပါတယ် လျှပ်စစ်စောင် , ဒါပေမယ့်ထိပ်ဆုံးပေါ်တွင်သင်၏ပလပ်-in ကိုအိပ်ယာစောင့်ရှောက်နေတဲ့ချမ်းသာပေးနိုင်သောသို့မဟုတ် duvet (အောက် layered မလျှပ်စစ်စောင်ကိုသာမာစတာအိပ်ခန်းအဘို့မဟုတ်, ကလေးတစ်ဦးရဲ့အခန်းဖြစ်ကြောင်းသတိရနှင့်ကျိန်းသေမဟုတ် ) ကိုပျိုးခင်းသည်။
သင်အမှန်တကယ်အအေး get လျှင်, စာရွက်များအောက်မှာမှသင်၏မြေတပြင်လုံးအိပ်ရာကိုတက်ပူနွေးလာသည်သည့်လျှပ်စစ်မှေ့ရာ pad ပါစဉ်းစားပါ။
အဆိုပါမျက်နှာကျက်သည်ဝါသနာရှင် reverse
မျက်နှာကျက်ပရိတ်သတ်တွေ စွမ်းအင်အသုံးပြုမှုတစ်နှစ်မဆိုအချိန်လျှော့ချရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်ပါသည်။ နွေရာသီမှာတော့ပု counterclockwise လည်ပတ်စိုထိုင်း။ ပူသောပူညအပေါ်တစ်ဦးအားရစရာရဲ့တစ်ဦးအေးလေပြေဖန်တီးပေးပါတယ်။ ဆောင်းတွင်းလအတွင်းန်းကျင်လှိမ့်တခါဒါပေမဲ့အဲဒါကို (အရှိဆုံးမျက်နှာကျက်ပရိတ်သတ်တွေအတွက်အလှည့်ဦးတည်ချက်သတ်မှတ်သောပန်ကာရဲ့အခြေစိုက်စခန်းအပေါ်တစ်ဦး switch သည်ရှိသည်) clockwise ရန်သင့်ပန်ကာရဲ့အလှည့်ပြောင်းပြန်လှန်ဖို့အချိန်ပါပဲ။ ယခုပရိတ်သတ်ရဲ့ဓါးသွားမျက်နှာကျက်ကနေပူနွေးလေကြောင်းဆွဲထုတ်ပါလိမ့်မယ်, နှင့်အခနျးသို့အနိမ့်ကတွန်းအားပေး - သင်ကလိုအပ်ရှိရာညာဘက်။
အဆိုပါဓါးသွားချသုတ်ဖို့သင့်ရာသီပန်ကာညှိနှိုင်းမှု၏အားသာချက်ကို ယူ. အဖြစ်ကောင်းစွာ; သူတို့မြေမှုန့် buildup များအတွက်ချုပ်စက်အပြောက်ဖြစ်ကြသည်။ ကိုယ့်တစ်ဦးချင်းစီဓါးကိုအုပ်စိုး pillowcase ချော်, အဲဒီနောက်ဓါး၏အဆုံးရန်အထည်လျှော။ အဆိုပါစုဆောင်းဖုန်မှုန့်အစားသင့်ရဲ့အိပ်ခန်းကျော်ဆင်းမျော၏ pillowcase အတွင်းပိုင်းနေဆဲဖြစ်သည်။
တစ်ဦးအာကာသအပူပေးစက်ကိုစမ်းကြည့်ပါ
အိပ်စက်ခြင်းကျွမ်းကျင်သူများက 65 ဒီဂရီဖာရင်ဟိုက်အသံကအိပ်ပျော်ခြင်းများအတွက်စံပြအပူချိန်ကြောင်းသဘောတူပေမယ့်သင့်ရဲ့အိပ်ခန်းအများကြီးကြောင်းအောက်တွင်ဖော်ပြထားသော dips လျှင်, သင်တစ်ဦးအာကာသအပူပေးစက်ကိုအသုံးပြုခြင်းအားဖြင့်အလယ်ပိုင်းအပူပေါ်လှည့်ခြင်းမရှိဘဲအနည်းငယ်သောအရာတို့ကိုတက်နွေးနိုင်ပါတယ်။ တစ်ဦးခရီးဆောင်အပူပေးရွေးချယ်တဲ့အခါ, တဦးတည်းရှာတော်သည်သင်၏အခန်းသုံးနိုင်, နှင့်စက်ကိရိယာနှင့်အဆက်အသွယ်ကြွလာတော်အိပ်ယာမရှိအခွင့်အလမ်းလည်းမရှိနိုင်အောင်အိပ်ရာထဲကနေဝေးအလုံအလောက်ပြုလုပ်ထားပါ။
၌သင်တို့၏ထွက်ပေါက်လမ်းကြောင်းတစ်လျှောက်ရှိကဆန့်ကြဘူး - သငျကိုလည်းကြိုးနှင့်အတူကဘေးကင်းလုံခြုံ play ချင်ပါလိမ့်မယ် အရေးပေါ်ကိစ္စ (သို့မဟုတ်ညအချိန်ရေချိုးခန်းလည်ပတ်မှု), နှင့်အပူပေးစက်ကအကြံပေးချက်များလျှင်အလိုအလျောက်ပိတ်စေတဲ့ဘေးကင်းလုံခြုံမှုအင်္ဂါရပ်ရှိပါတယ်သေချာအောင် ကျော်သို့မဟုတ် overheats ။ ခရီးဆောင်အပူပေးစက်တွင်မာစတာအိပ်ခန်းထဲမှာအဆင်ပြေနေစဉ်ဒါပေမဲ့, ဒီကလေးတစ်ဦးရဲ့အခန်းအခြားမမျှဖြစ်ပါတယ်။
Socks များနှင့်သိုးမွေးဇာထိုးဟက်ဝတ်ဆင်
သင့်ရဲ့အရေးပါသောအခြားအေးမြဘက်မှာက likes, သင်မူကားညဥ့်အချိန်ဖြန်းဖြန်းထနေလျှင်, စာရွက်များအကြားတက်ပြီးမတိုင်မီထူခြေအိတ်ပေါ်ချော်နေဖြင့်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုတက်နွေး (သင်၏ခြေနွေးဖြစ်ကြတဲ့အခါဆုကြေးငွေအဖြစ်, သင်ပိုကောင်းအိပ်ပါလိမ့်မယ်) နှင့် add ပျူငှါနွေးထွေးသောသင်၏ခေါင်းကိုစောင့်ရှောက်ဖို့တစ်ခညျြနှောငျဦးထုပ်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, သူတို့အဟောင်းများကိုအချိန်သရုပ်ဖော်ပုံများရှည်လျား၌အိပ်ပျော်ကလူကိုပြသနေတဲ့အကြောင်းပြချက်ရှိမယ့်, ဦးထုပ်ထောက်ပြ - ဒီနေ့ရဲ့အိပ်ပျော်နေတဲ့ဦးထုပ် beanies ဖြစ် likelier များမှာပေမယ့်။
တစ်ခုခုကိုလမ်း, သငျသညျပူနွေးခံစားရနှင့်တင်းကျပ်အိပ်ပါလိမ့်မယ်။
အဆိုပါ Window သင့်အိပ်ရာ Away ရွှေ့
ဒီအတိုင်းအိပ်ခန်းများအတွက်အဖြေတစ်ခုမဟုတ်ပါဘူး, ဒါပေမယ့်သင့်ရဲ့အိပ်ရာပုံမှန်အားဖြင့်ညာဘက်ပြတင်းပေါက်အောက်မှာ positioned လျှင်, သင်ကအခန်း၏အခြားဘက်ခြမ်းကရွေ့လျားနေဖြင့်အနည်းငယ်ပူနွေးအိပ်နိုင်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ပြတင်းပေါက် Multi-pane တွေဟာ (သူတို့အလွန်ချမ်းအေးသောဒေသများတွင်အတွက်ဖြစ်ကြသည်ကိုပင်လျှင်) ဘဲနေလျှင်, ဖန်, အရှင်ကြောင်းပြတင်းပေါက်အနီးရှိအတွင်းလေကြောင်းကဆင်းအအေး, ညဉ့်နေစဉ်အတွင်းသိသိသာသာချအအေးပါလိမ့်မယ်။ ရလဒ်အဖြစ်သင်ကဲ့သို့ကောင်းစွာ, အေးခံစားရတယ်။
တစ်ဦးထူထပ်သောဧရိယာကော်ဇောအိပ်
ထိုကဲ့သို့သောသစ်သားသို့မဟုတ်ဖျင်အဖြစ်ခက်အခင်း, များစွာသောအကျိုးကျေးဇူးများကိုရှိပါတယ်နေစဉ်, နွေးထွေးမှုသူတို့ထဲကတဦးတည်းမဟုတ်ဘူး။ ကိုယ့်ဟာကိုယ်မျက်နှာသာမထူ, အိပ် နွေးဧရိယာကော်ဇော သင့်ရဲ့အခန်းကိုသီးခြားထားနှင့်ကသင့်ရဲ့ snug အိပ်ရာထဲကတွားဖို့အချိန်မယ့်အခါ, သင်၏ခြေတစ်ဦးနွေးအားရစရာပေးကူညီရန်ချမ်းလအတွင်း။ တစ်ဦးက faux သိုးမသာစတိုင်တစ်ခုကြီးမားကျယ်ပြထိုးဖြည့်စွက်ပါကသင်၏ခြေပေါ်နွေးပျူငှါနွေးထွေးသောအတွက်အဆုံးစွန်ပါပဲ။
Windows အဖုံးအုပ်ထားပါ
အပြင်ဘက်အပူချိန်ဖန်တဆင့်လွှဲပြောင်းကတည်းကသင်တစ်ဦး bit နဲ့ဟာဆောင်းရာသီကာလအတွင်းပိုမိုလေးလံဝင်းဒိုးကိုဖုံးဖို့ switching ဖြင့်သင့်အိပ်ခန်းသီးခြားထားနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့လိုက်ကာကိုတက်ကိုဖုံးလွှမ်းသို့မဟုတ်မိုးသည်းထန်စွာအတူရှိသူများပေါ့ပါးသက်သက်ထုတ်အကူးအပြောင်း စီတန်း drapes ။ သင်ကမှာနေနေစဉ်ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလမှောငျအချို့ကိုပယ်ရှားလိုက်မှတစ်ဦး cheery အရောင်ကိုရွေးချယ်ပါ။
တစ်ပူရေ Bottle သများအတွက်အချိန်
ဒါဟာဟောင်းများကို-ကျောင်းတွင်ဖြစ်စေခြင်းငှါ, ဒါပေမယ့်သူကအလုပ်လုပ်တယ်: ကအိပ်ရာဘို့အချိန်အခါစာရွက်များအောက်မှာပူပြင်းတဲ့ရေပုလင်းချော်, သင်၏ tootsies နွေးထွေးမှုအတွက်ဗျာဒိတ်ကျမ်းကြကုန်အံ့။ အပြည့်အဝမွေ့ရာနှင့်နှစ်ဦးစလုံးခြေမ-of-the-အိပ်ရာသာ - - အတော်လေးကိုအသုံးပြုပြီးအလုပ်လုပ်ပေးသောသင်တစ်ဦးထက်ပိုမြင့်မားတဲ့နည်းပညာဗားရှင်းပိုနှစ်သက်ပါက, အပူမှေ့ရာ pads ရှိပါတယ်။