ထဲမှာမဆိုစက်ရုံအကြောင်းကိုဖွဲ့စည်းထားတဲ့အဆိပ်အပြင်းဘာမှမရှိဘူး Helianthus (နေကြာ) မိသားစု။ တကယ်တော့, နေကြာဆေးဖက်ဝင်အဖြစ်အပန်းဖြေအကျိုးကျေးဇူးများကိုဆက်ကပ်။ အရွက်များတွင်အသုံးပြုကြသည် ဆေးဖက်ဝင်အပင်များဆေးလိပ်သောက်ရောနှော ။ သူတို့တစ်တွေပျော့မီးခိုးပူဇော်နှင့်သင့်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များဆေးရွက်ကြီးရောနှောတစ်ဦး "အမြောက်အများ" တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ်ကောင်းတဲ့အသုံးဖြစ်ကြသည်။ ပြန်ဖြတ်တောက်သို့မဟုတ်ဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့ကြိုးစားနေသည့်အခါဆေးရွက်ကြီးမှဖြည့်စွက်ကြိုးစားပါ။
အရွက်လည်းထိုကဲ့သို့သောရနံ့ဖို့ဒါမှမဟုတ်ချောင်းဆိုးလျှော့ပေးရေးရှေ့တော်၌တုံ့ပြန်မှုအဖြစ်နေ့လယ်စာဆိုင်ရာကိစ္စရပ်များ, ရင်ဘတ်တင်းကျပ်စွာများအတွက်အရွက် / ပန်းပွင့်တစ်ဦး tincture အတွက်အသုံးပြုကြသည်။
ငါ COPD ရှိပြီးချောင်းဆိုးရင်ကျပ်လလောက်ကြာသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလ, ရရှိသွားတဲ့သူကိုကျွန်မခင်ပွန်းဘို့ဤ tincture ကိုသုံးပါ။
နေကြာစေ့
ဒါဟာအတွက်ဖျက်သိမ်း 1/4 ခွက်ကိုဆားနှင့်အတူရေ 2 ကွတ်ထုတ်ယူအတွက် unshelled မျိုးစပါးစိမ်ခြင်းဖြင့်သင့်ကိုယ်ပိုင်လှော်နေကြာမျိုးစေ့များလုပ်ပါ။ နံနက်ယံ၌, ယိုစီးမှုနှင့်တတ်နိုင်သမျှအပိုအစိုဓာတ်ကိုစုပ်ဖို့မီးဖိုချောင်သုတ်ပဝါပေါ်သူတို့ကိုပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။
ထို့နောက် 30-45 မိနစ်ဒါမှမဟုတ်ခွံ၏အဖြူရောင်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းရွှေအညိုရောင်ကိုဖွင့်ရန်စတင်သည်အထိတစ်ဦး 325 မီးဖိုတဖို၌ခြောက်သွေ့ cookie ကိုစာရွက်နဲ့မုန့်ဖုတ်ပေါ်သို့အခြောက်လှန်းနေကြာမျိုးစေ့များပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။ Cool စား! ငါဝက်အူ type ကိုအဖုံးနဲ့စည်သွပ်ဗူးအိုးတလုံးထဲမှာသတ္တုတွင်းသိမ်းထားတာဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့ဟာရောနှောလူကြီးများနှင့်လေးတွေကအများကြီး-ကိုခစျြရေစာဖြစ်ကြသည်။
သူတို့ရဲ့နီကိုတင်းစွဲလမ်းရိုက်နှက်ရန်ကြိုးစားသောလူကအသုံးပြုသည့်အခါနေကြာမျိုးစေ့များမှာလည်းအသုံးဝင်ပါသည်။ အညိုရောင်မျိုးစပါးကိုလည်းကြက်ညှာချောင်းဆိုးကယ်ဆယ်ရေးများကိုတစ်ဦးပြုတ်ရည်အဖြစ်အသုံးပြုကြသည်။
နေကြာ Root
အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းအတှကျအသုံးပွု, အမြစ်အိမ်ဗိန္ဒောဆရာများ၏နယ်ပယ်အပြင်ဘက်ရှိပါတယ်, ဒါပေမယ့်ငါကကြေးစားဗိန္ဒောဆရာရှာအံ့သောငှါထိုသူတို့နှင့်ဤအသုံးဝင်သောအပင်နှင့်အတူအလုပ်လုပ်ရန်ရန်သင့်အားတိုက်တွန်းပါသည်။
စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းကြောင်းအခြားအရာတစ်ခုခု, ငါသည်အနေကြာရွက်များနှင့်အပွင့်နေတဲ့ tincture လုပ်. , ကတုန်လှုပ်ဖွယ်ပန်းရောင်လှည့်! ဒါကမမျှော်လင့်ဘဲအရောင်ငါ၏အနေကြာကဖြစ်နိုင်လတ်ဆတ်ပါလျှင်ငါမှန်းဘယ်လိုဖြစ်ပါသည်။
ရိတ်သိမ်းမှတ်စုများ
နကွောရိတ်တဲ့အခါမှာ, သင်သည်သင်၏လက်လက်သည်းဗဓေလသစ်နှင့်အတူစေးကပ်ဖြစ်လာကြောင်းသတိထားမိပါလိမ့်မယ်။
ဤသည်အဆုတ်ကိစ္စများနှင့်ဆက်နွှယ်နေသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ညွှန်ပြသည်။ စက်ရုံပလတ်စတစ်အခါခြောက်သွေ့နေ့၌နှောင်းပိုင်းတွင်နွေရာသီအတွက်စပါးရိတ်ရာကာလ။ အစဉ်မပြတ်ငါမွန်းတည့်မတိုင်မီရိတ်သိမ်းဖို့ကြိုးစားပေမယ့်နှင်းစက်ရုံအပေါ်အခြောက်လှန်းပြီး။ ငါတဦးတည်းအိတ်အတွက်အရွက်ကိုခူး, ငါသွားရအဖြစ်တောင်းထဲ၌သူတို့ကိုအားမရ, ဂရုတစိုက်အပွင့်အကြီးအကဲများရိတ်။
ငါကပူသောရာသီဥတုဖြစ်ပါတယ်အထူးသဖြင့်အခါ, တံခါးပိတ်အိတ်သို့ပန်းတစည်းကို piling မကြိုက်ဘူးနဲ့ကျွန်မအိမ်သို့ပြန်လမ်းလျှောက်ခံရဖို့သွားနေပါတယ်။ ငါသူတို့အတူတကွဆည်းဖူးကြသောအခါနူးညံ့သိမ်မွေ့သောပွင့်ချပ်နာကျင်စွာထိုးခြင်းရကြောင်းရှာပါ။ လျင်မြန်စွာအလုပ်လုပ်, သူတို့ခြေချင်းခတ်ခြင်းနှင့်ပျက်စီးဖြစ်လာမယ့်အခွင့်အလမ်းများရှေ့၌သင်တို့ tincture သို့မဟုတ်ခြောက်သွေ့ထိန်သိမ်းသင့်ပွင့်ရ။
စိုက်ပျိုးရေးသီးနှံ
အဲဒီမှာတစ်ဦးဖြစ်ပါသည် နကွောများအတွက်စျေးကွက် အထက်တွင်ကဲ့သို့၎င်း, သေးငယ်တဲ့ပျိုးပင်ခြံမှတ်ချက်ယူချင်ပေမည်။ နေကြာကြီးထွားရန်လွယ်ကူများမှာ (သူတစ်ဦး Dixie ခွက်ကိုသို့အမြိုးအနှယျနတေုနျးရုတျတရကျသည်မဟုတ်လော) နှင့်သူတို့အလွန်ကြွယ်ဝသောမြေဆီလွှာမလိုအပ်ပါဘူး။ နေကြာလျှင်မြန်စွာပေါက်ပါဘူး။ သူတို့ကတာ့ရှ်တွေအများကြီးကိုအသုံးပြုပါ, ဒါကြောင့်ကောက်ပဲသီးနှံများကိုလှည့်ကိုအကောင်းဆုံးအထွက်နှုန်းများအတွက်မရှိမဖြစ်အရေးပါသည်။ ပိုကောင်းသေး, ဦးခေါင်းရိတ်ခြင်း, အခြောက်, ပြီးတော့သူတို့ကိုမီးရှို့ဖို့ကိုအဓိကအားထားခွင့်ပြုပါ။ ရရှိလာတဲ့တာ့ရှ်ကြွယ်ဝသောပြာမှုန်၏တည်နေရာသို့ပြန်ရောက်နိုင်ပါတယ်။
သင့်ရဲ့ဆိတ်, နွား, နှင့်အခြားမွေးမြူရေးမျိုးစေ့, အမြိုးအနှယျအကြီးအကဲများ, ရိုးနှင့်သင့်နေကြာရွက်ကိုခစျြပါလိမ့်မယ်။
ဒါကြောင့်အလုံးစုံတို့အဘို့များများစိုက်ရန်သေချာစေပါ။ ငါဖြတ်ဆွဲထားအချို့နကွော-ရိုးအပေါင်းတို့နှင့်တကွ, သူတို့ကိုအခြောက်, ပြီးတော့တစ်ဦးအားရစရာအဖြစ်ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌ငါ့ဆိတ်ထီးတပေးလို။ သူတို့ကတိုင်းအစက်အပြောက်ကိုစားကြလော့။
အနည်းဆုံးနောက်ဆုံးသော်လည်းမတစ်တိုင်းပြည်လမ်းဆင်းမောင်းနှင်ကာတစျခုလုံးကိုမြင်နေတာထက်ပိုပြီးပျော်စရာဘာမှမရှိဘူး အဝါရောင်နှင့်ပြည့်ဝ၏လယ်ပြင် နကွော၏, ခေါင်းတဆတ်ဆတ်ငြိမ်အကြီးအကဲများ။ ဒါဟာတစ်ချိန်တည်းမှာချိုသောနှင့်အသုံးဝင်သောပဲ!