ကျနော်တို့ကိုရှေးခယျြလူနေမှုပုံစံစတဲ့အမျိုးအစားကိုဘဝကျွန်တော်တို့ရဲ့ခြုံငုံအရည်အသွေးအရေးကြီးပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့အသက်ရှင်ဖို့ရှေးခယျြသောနေရာများမှဝယ်ယူရန်ရွေးချယ်ထုတ်ကုန်ကနေ။ ကြှနျုပျတို့ဆုံးဖြတ်ချက်များနှင့်အတူပျော်ရွှင်သည်အခြားအာရုံကိုလိုအပျကွောငျးကျွန်တော်တို့ရဲ့အသက်တာ၏ဒေသများနှင့်, ကြှနျတျောတို့၏စွမ်းအင်ရွှေ့အဘယျသို့အလုပ်ဖြစ်တယ်, ရှာတွေ့ပြီးတာနဲ့ကျနော်တို့ Auto-ရှေ့ပြေးအပေါ်ရှိသူများယခင်ကဆုံးဖြတ်ထားဒေသများထားတော်မူ၏။ တစ်အိမ်မှာကြီးပြင်းဘူးသောသူကိုသူတို့အားကျန်းမာရေးနှင့်မြေကြီးကိုသတိဆုံးဖြတ်ချက်တွေမချအပေါ်အာရုံစူးစိုက်ဘို့ယဇ်ကြီးကိုပူဇော်၏ကုန်ကျစရိတ်မှာလာကဲ့သို့ဘေးကင်းထုတ်ကုန်များနှင့်လျော့နည်းစားသုံးမှုအလေ့အထရွေးချယ်ရာတွင်ဖို့အကူးအပြောင်းခံစားရနိုင်ပါတယ်။
ယဇ်အဆင်ပြေစေရန်, ထိရောက်မှုနှင့်ကုန်ကျစရိတ်နှစ်ဦးစလုံးများမှာသော်လည်းကြောင့်ထင်ရစေခြင်းငှါ - တချို့လူတွေကတောင်သူတို့က "ကျန်းကျန်းမာမာ" ဖြစ်ပါသည်ရိုးရှင်းစွာသောကွောငျ့အော်ဂဲနစ်အစားအစာများကိုသူတို့ရဲ့သမားရိုးကျများထက်ပိုမိုဆိုးရွားမြည်းစမ်းယူဆ။ တောင်မှကျော်လွှားရန်ယူဆချက်ခြင်းမရှိဘဲ, ကသစ်ကိုအလေ့အထကိုဖန်တီးရန်အချို့သောအချိန်နှင့်ကြိုးစားအားထုတ်မှုကိုယူနိုင်ပြီးသောအလိုဆန္ဒကိုပြောင်းလဲစေနိုင်သည်လွန်းရှုပ်ထွေးခြင်းနှင့်ကျော်လွှားပုံရသည်။
ကောင်းမွန်သောသတင်းအစိမ်းရောင်လူနေမှုပုံစံစတဲ့အပြောင်းအလဲများကိုအောင်သင်ကဖြစ်ချင်ပါတယ်ကဲ့သို့ရိုးရှင်းနိုင်ပါတယ်ဖြစ်ပါတယ်။ လွယ်ကူသောလဲလှယ်ရေးအစီအစဉ်တွေကိုနှင့်အတူစတင်, သငျသညျအဆင်သင့်ပါပဲအခါ, ပိုကြီးတဲ့အမှုအရာမှပေါ်ရွှေ့။ ထိုသို့အဘယ်သူအားမျှရှုပ်ထွေးသို့မဟုတ်စျေးကြီးဖြစ်ပါတယ်။ သို့မဟုတ်ဖန်စီ go အပေါင်းတို့နှင့်တကွထွက်သွားပါ - ဘာမှကဲ့သို့ပင်တစ်ဦးဘတ်ဂျက်အပေါ်ထိုသို့ပြုမှနည်းလမ်းတွေရှိပါတယ်။ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးပြုစုစောင့်ရှောက်ထုတ်ကုန်ကနေအစိမ်းရောင်သင့်အိမ်နည်းလမ်းများမှ, သင်သည်သင်၏လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်များမှာဘယ်မှာသင်တွေ့ဆုံနိုင်သောထုတ်ကုန်များနှင့်နည်းလမ်းများကိုရှာတွေ့နိုင်ပါသည်။ သင်တို့သည်ဤမျှလုပ်ဖို့ကံဇာတာဖြုန်းမရှိဘဲသင်၏ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်အောင်မြင်ရန်နိုငျသောရိုးရှင်းတဲ့နည်းလမ်းအချို့ကိုကြည့်ကြရအောင်။
သင်ကတတ်နိုင်သမျှ DIY
သင့်အိမ်ရှိတိုင်းထုတ်ကုန်ကမ်းလွန်ရေတိမ်ပိုင်းချွတ်ဝယ်ယူခံရဖို့လိုအဘယ်သူသည်ဟုဆိုသနညျး
အဲဒီမှာအရောင်ချွတ်အရောင်တင်, ဒြပ်ထင်းရှူး, ဒါမှမဟုတ်အမိုးနီးယား၏အနံ့ '' စင်ကြယ်သော '' နှင့်အတူပြောရလျှင်အခါအချိန်ဖြစ်ခဲ့သည်သို့သော်မရှိတော့အမှုကိစ္စပါပဲ။ အဆိပ်သင့်ထုတ်ကုန်သန့်ရှင်းရေးအများဆုံးစီးပွားဖြစ်ရရှိနိုင်ပါသော်လည်း, သူတို့သည်လည်းအတော်လေးစျေးကြီးတယ်မသာ။
ဒေါ်လာစျေးပေါ်ရိတပြားကိုသင်အဖြစ်ကောင်းစွာတိုင်းနည်းနည်းအလုပ်လုပ်တယ်ကြောင်းကိုသင်၏ကိုယ်ပိုင်သန့်ရှင်းရေးထုတ်ကုန်ဖန်တီးနိုင်, စုစုပေါင်းအကြွင်းအကျန်စွန့်ခွာမည်မဟုတ်, သင်၏အိမ်နှင့်သင်၏ကျန်းမာရေးအဘို့ကြီးသောအရာတစ်ခုခုလုပ်နေတာအကြောင်းကိုအကြီးအ feeling ကိုသင်စွန့်ခွာမည်ဖြစ်သည်။
အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောအစိမ်းရောင်သန့်ရှင်းရေးဘို့ငါတို့အကြိုက်ဆုံးဆောင်းပါးအချို့ထွက်များစစ်ဆေး!
- 10 အများစုမှာထိရောက်သော Eco-Friendly မူလစာမျက်နှာသန့်ရှင်းရေးဝန်ဆောင်မှုလုပ်ငန်း
- သဘာဝသင့်ရေချိုးခန်းပျော်စေဘို့သိကောင်းစရာများ
- ဓာတုပစ္စည်းမရှိရင်နက်ရှိုင်းသောသန့်ရှင်းဖို့ထိပ်တန်း 5 နည်းလမ်းများသင့်ကော်ဇော
- အံ့သြဖွယ်အိမ်လုပ်အဝတ်လျှော်ဆပ်ပြာ
- နက်ရှိုင်းသောအဘို့ထိပ်တန်းသိကောင်းစရာများသင့်အိမ်ပျော်စေ
- သဘာဝ Wood ကဖြတ်တောက်ခြင်းဘုတ်အဖွဲ့ဘို့ဂရုစိုက် 7 သိကောင်းစရာများ
- အောက်ဆီဂျင် Bleach 8 အလွအသုံးပြုခြင်း
ထုတ်ကုန်သန့်ရှင်းရေးအပြင်, သငျသညျမြားကိုလညျး upcycling ဖြင့်သင့်အကြိုက်ဆုံးနေအိမ်ဒီဇိုင်းပစ္စည်းများအချို့ DIY နိုင်မည်အကြောင်းနှင့်သင်ပင်အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောကဲ့သို့အချို့သောကြီးမြတ်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးပြုစုစောင့်ရှောက်ထုတ်ကုန်အောင်နိုင်မည်အကြောင်း:
- အိမ်လုပ်သဘာဝမိတ်ကပ်ချက်ပြုတ်နည်း
- ထုတ်ကုန် whitening DIY သွား
- သင့်ရဲ့ကိုယ်ပိုင်အိမ်လုပ် Herbal ခေါင်းလျှော်ရည် Make လုပ်နည်း
အခြိနျမှနျမှအဆိုပါမော်တော်ကား Skip
ငါတို့ရှိသမျှသည်သင်တို့သိရပေမယ့်အရာရာကိုအဘို့အစဉ်အမြဲမလိုအပ်ပါဘူးင်နှင့်သင်ကသင့်ရဲ့ကျန်းမာရေးကိုအကျိုးပြုအဖြစ်ကောင်းစွာမော်တာကိုကျော်သွားမှရှာတွေ့နိုင်ပါသည် - ကားအလွန်အမင်းထိရောက်သောနှင့်လိုအပ်သောများမှာ! တစ်ဦးဆိုင်ကယ်လမ်းလျှောက်သို့မဟုတ်စီးဖို့ရွေးချယ်ခြင်းနှင့်သင်အလွယ်တကူထုတ်လွှတ်မှုကိုကယ်တင်နှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုများ၏အကြံပြုမိနစ် 30 နေ့ရက်ကာလ၌ခိုးကြောင်ခိုးဝှက်လို့ရပါတယ်။
လျော့နည်းလေထုညစ်ညမ်းမှုနှင့်ကျန်းမာသန်စွမ်းနှလုံးညာဘက်, တိုတောင်းတဲ့ခရီးစဉ်များအတွက်ကားတစ်စီးကိုကျော်သွားမှရိုးရှင်းတဲ့ဆုံးဖြတ်ချက်ကနေတော်တော်ကြီးမြတ်သက်ရောက်မှုရှိပါသလဲ Walking ကုန်ကျစရိတ်ဘယ်အရာကိုမျှမနှင့်တစ်ဦးဆိုင်ကယ်ဖြစ်စေသင်ပြီးသားကိုယ်ပိုင်ပိုင်ဆိုင်လျှင်မငှါ။ တစ်ခုခုကိုလမ်း, ငါတို့ကအချိန်မအတွက်ဓါတ်ငွေ့ငွေစုအတွက်ချွတ်ပေးဆောင်ပါလိမ့်မယ်သေချာပါပဲ။ သငျသညျထုတ်လွှတ်မှုအပေါ်ပိုပြီးကယ်တင်ချင်ပါတယ် အကယ်. ပင်လျှပ်စစ်မော်တော်ယာဉ်နှင့်အတူလုံးဝဓာတ်ငွေ့ခုန်ကျော်သွားသကဲ့သို့ဖြစ်ရသည်ကိုစဉ်းစားလို့ရပါတယ်။ ဒါကြောင့်အသက်တာ၏ကျွန်တော်တို့ရဲ့ခြုံငုံအရည်အသွေးကိုတိုးတက်စေရန်ကူညီပေးသည်အထူးသဖြင့်လာသောအခါရဲ့ပြောင်းလဲမှုကိုလက်ခံကြပါစို့။
ပြန်လည်အသုံးပြုခြင်း၏ကငျြ့သို့ Get
recycling ပလပ်စတစ်နှင့်စက္ကူနှင့် ပတ်သက်. ရုံသည်မဟုတ်။ သူများသည်အမှုအရာသင်တန်း၏, အရေးကြီးလှသည်, ဒါပေမယ့်ဒါအများကြီးပိုဖြစ်နိုင်သည်။ အစားအသောက် (composting), upcycling, ပြန်လည်အသုံးပြုခြင်းဘာမှအနည်းငယ်သာသင်သည်ကုန်ကျနိုင်ပြီးပင်ရေရှည်တွင်သင်သည်ပိုက်ဆံကယ်တင်ပါစေသောစသည်တို့ကို, လှူဒါန်းခြင်း။
သင့်ရဲ့အလယ်ဗဟို sorting လိုအပ်ပါတယ်လျှင် bins ထူထောင်ရန်ပုံးသို့မဟုတ်စျေးသိပ်မကြီးတဲ့အမှိုက်သံဗူးကိုသုံးပါ။
သငျသညျအခြို့သောအပိုအပြောင်းအလဲအတွက်ဒေသခံတစ်ဦးအပိုင်းအစသတ္တုစင်တာမှယူလူမီနီယံနှင့်အခြားသတ္တုကယ်တင်နိုင်ပါ။ ဒါဟာသိသိသာသာဘာမှအထိထည့်ရန်ကောင်းတစ်ဦး bit နဲ့ကြာပေမယ့်တိုင်းနည်းနည်းကူညီပေးသည်။
ဆွေးပြန်သုံးရန်နောက်ထပ်အလွန်ကြီးစွာသောနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ အစားအစာအခြေအနေမျိုးအသုံးပြုခြင်းအားဖြင့်သင့်ရဲ့ဥယြာဉျအဘို့အရညျအသှေးအာဟာရဖန်တီးနိုင် - တောင်ကွန်တိန်နာတဦးတည်း။ တစ်ဦးကအရည်အသွေးကိုဆွေးအောက်မှာ $ 80 များအတွက်ဝယ်ယူနိုင်ပါသည်, သို့မဟုတ်သင်ပင်အခမဲ့ pallets နှင့်သင်၏ကိုယ်ပိုင်လုပ်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။
သငျသညျအသကျရှငျဘယ်မှာပေါ် မူတည်. နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်သင့်ရဲ့အမှိုက်နှင့်ပြန်လည်ဝန်ဆောင်မှုစွဲချက်တွေဟာ, သင်သည်သင်၏အပတ်စဉ်နှင့်လစဉ်စွန့်ပစ်ပေါ့နေဖြင့်တစ်ဦးချင်းစီတစ်လပိုက်ဆံကယ်တင်နိုင်ပါလိမ့်မယ်။
မူလစာမျက်နှာမှာကြီးထွားလာဟင်းသီးဟင်းရွက်များကငွေကို Save
အဲဒီမှာနည်းလမ်းများဆက်ဆက်ဖြစ်ကြောင်း အော်ဂဲနစ်အစားအစာများအပေါ်ကယ်တင် အဆိုပါကုန်စုံစတိုးဆိုင်မှာရာသီ-In နှင့် / သို့မဟုတ်ရောင်းချခြင်းအပေါ်ဝယ်ယူလိုပဲ, ဒါပေမယ့်ဥယျာဉ်ကိုလည်းပိုက်ဆံချွေတာနဲ့သင့်ရဲ့အစားအသောက်တွေနဲ့ထိတွေ့ရမယ့်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ သင်ပင်ပြုလုပ်သင့်စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချကူညီပေးသည်ကွောငျးတှေ့နိုငျသညျ။ မျိုးစပါးယေဘုယျအားဖြင့်စျေးသိပ်မကြီးတဲ့ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, သင်နောက်နှစ်မှာအဘို့သင့်ကိုယ်ပိုင်ရိတ်သို့မဟုတ်လဲလှယ်ရေးအစီအစဉ်တွေကိုမှသူတို့ကိုအခမဲ့ရနိုင်ပေမည်။
အကြီးမားဆုံးပေါက်ကွဲသံကြီးအဘို့အမျိုးပေါင်းကြီးထွားရန်လွယ်ကူနှင့်အတူ Start ငျသှားအဖြစ်သင်ယူကြသည်။ ဒါကြောင့်တံတောင်ဆစ်အမဲဆီအနည်းငယ်လိုအပ်ပါဘူးသော်လည်းဥယျာဉ်နီးပါးအခမဲ့အဘို့ပြုနိုင်ပါသည်။
ဒီနေရာတွင်စတင်ရန်ကျွန်တော်တို့ရဲ့အကြိုက်ဆုံးအကြံပေးချက်များအချို့နေသောခေါင်းစဉ်:
- တစ်ဦး Permaculture ဥယျာဉ် Start လုပ်နည်း
- ထိရောက်သောသီးနှံဖျက်ပိုးထိန်းချုပ်ရေးအော်ဂဲနစ်ဥယျာဉ်သိကောင်းစရာများ
- Away အဆိုပါဆရာဝန်သိမ်းဆည်းထားပါရန်ဤ 3 ကုစားခြင်းဟင်းသီးဟင်းရွက်ကြီးထွား
အိမ်လုပ်အစားအစာ
သင့်ကိုယ်ပိုင်အစားအစာကြီးထွားလာ၏စကားပြောသောပိုမိုစိမ်းလန်းသောဖြစ်တကြီးမြတ်လမ်းစီးပွားဖြစ်မွေးမြူရေးအစားအစာစားသုံးမှုကန့်သတ်ရန်ရန်ဖြစ်ပါသည်။ သငျသညျအစဉျအမွဲစက်ရုံလယ်ယာမြင်ပြီလော သူတို့ကတော်တော်လေးမဟုတ်ပါဘူးနှင့်မသူတို့ထံမှကြွလာသောအစားအစာအများဆုံးဖြစ်ပါသည်။ အဆိုပါထောက်ပံ့ရေးကွင်းဆက်မယုံနိုင်လောက်အောင်ကမ္ဘာမြေရဲ့အရင်းအမြစ်များအပေါ်ဖျန်နှင့်ရလဒ်မကြာခဏအကုန်အကျသည်နှင့်အဘယ်သူမျှမတနျဖိုးအနည်းငယ်သာထောက်ပံ့ပေးကြောင်းတစ်ခုကျော်လုပ်ငန်းများ၌အစားအစာထုတ်ကုန်ဖြစ်ပါတယ်။
ညစာစားပွဲကနေ (ထုပ်ပိုးနိုင်သည့်!) နေ့လည်စာရန်သင့်အားတစ်ဦးအစုအဝေးကိုကယ်တင်နှင့်စံပိုပြီးရိုးရှင်းစွာအော်ဂဲနစ် options များစေနိုင်သည်။ သင်ပိုမိုပေါက်ကွဲသံကြီးပေးစေခြင်းငှါ, သင်တို့အဖြစ်ကောင်းစွာပြင်ဆင်မှုသင့်ရဲ့နည်းလမ်းမှာကြည့်ရှုချင်ပါလိမ့်မယ်။ ဒါကြောင့်နွေးအစားအစာများနှင့်အဆက်အသွယ်သို့ရောက် (စသည်တို့ကိုပလတ်စတစ် spatulas, ဇွန်း, နည်းများအနည်းငယ်ခြားနား) နှင့်စွန်ခံ, ဝါး, ဒါမှမဟုတ်သစ်သားအဘို့အရွေးချယ်စေခြင်းငှါ, အထူးသဖြင့်သောအခါ - မီးဖိုချောင်ထဲကပလပ်စတစ်နိုင်ဖို့လိုအပ်တဲ့အလုပ်လုပ်ကြသည်။
သင်ကမှာနေစဉ်တွင်, (ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေအမျိုးမျိုးနှင့်ဆက်စပ်ခဲ့ကြရသော) non-ချောင်းကိုကုတ်အင်္ကျီကိုကျော်သွား။ အနည်းငယ်အလေ့အကျင့်အားဖြင့်သင်တို့ကိုစွန်ခံသို့မဟုတ်လှဲချသံထဲမှာချောင်းကိုဘဲ, ဘာမှချက်ပြုတ်လို့ရပါတယ်။