ကြော်အစားအစာများကျွန်တော်တို့ရဲ့ကျန်းမာရေးများအတွက်အန္တရာယ်ရှိစေနိုင်ပါသည်, သို့သော်ချက်ပြုတ်နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အဆီများနှင့်၎င်းတို့၏ချောကျိကျိအကြွင်းအကျန်ကျွန်တော်တို့ရဲ့အဝတ်အစားဖို့တော်တော်ကြီးမားတဲ့အန္တရာယ်ရှိုးနိုင်ပါတယ်။ သူတို့တောက်ပသို့မဟုတ်သိသာမဟုတ်ကတည်းကအစွန်းအထင်းအများကြီးတူနိုင်မည်မဟုတ်ပါ။ အဲဒီအစား, ရေနံအစွန်းအထင်းအနည်းငယ်သူတို့ကိုရှုတ်ချသည့်ဒေသများအတွက်ထည်မိုက်လေ့ရှိပါတယ်။ ကံမကောင်းစွာပဲဆီသွားလာရင်းအနည်းငယ်လှည်စားနိုင်ပါတယ်ပါစေအဲဒီအမျှင်လာပြီ။ ဒါဟာခြောက်သွေ့တဲ့အစွန်းအထင်းအပြီးအပိုင်ထားနိုင်သည်ကိုမကူညီပါဘူး။
အဆီပြန်နှင့်ချောကျိကျိအစွန်းအထင်းထွက်ရတဲ့သော့ချက်ထဲမှာအဝတ်အစားကိုလျှော်ဖို့ဖြစ်ပါတယ် အပူဆုံးရေ ထည်များအတွက်လုံခြုံကြောင်း။
ရေနံအစွန်းအထင်းများကိုဖယ်ရှားပေးရန် Tools များ
- ပိုလျှံရေနံဖယ်ရှားပစ်ရန်မှိုင်းဓါးသို့မဟုတ်ဇွန်း
- ရေနံအစွန်းအထင်းဖယ်ရှားရန်အရည်ရေချိုးခန်းဆပ်ပြာ
- အရည်ပန်းကန်ဆပ်ပြာ, ဒါပေမယ့် lotion ကဆက်ပြောသည်ရှိသည်ပါဘူးတဲ့အခြေခံမျိုးရဖို့သေချာပါစေ
ဟင်းချက်ရေနံအစွန်းအထင်းများကိုဖယ်ရှားနိုင်ရန်ခြေလှမ်းများ
- တစ်ဦးမှိုင်းဓါးသို့မဟုတ်ဇွန်းနှင့်အတူတတ်နိုင်သမျှပိုလျှံရေနံဖယ်ရှားပါ။ ဤသည်ကပိုမိုလွယ်ကူထည်များစွန်းဧရိယာဆက်ဆံဖို့ဖြစ်စေမည်။ ဒါဟာအစကုသခံရဖို့လိုအပျကွောငျးအသစ်သောဒေသများအတွက်ထည်၏အခြားအစိတ်အပိုင်းများသို့ seeping ထံမှမဆိုရေနံတားဆီးပါလိမ့်မယ်။
- Apply အရည်ရေချိုးခန်းဆပ်ပြာ ပုစွန်းဒေသသို့။ အများစုမှာအရည်ရေချိုးခန်းဆပ်ပြာအမဲဆီဖယ်ရှားပစ်ရန်တတ်နိုင်ကြသည်, ဒါပေမယ့်ခက်ခဲတဲ့အစွန်းအထင်းအဘို့, သင်ကကြိုးစားရန်လိုအပ်နိုင်ပါသည် အရည်ပန်းကန်ဆပ်ပြာ ။ က (အောက်တွင်ရေသွန်ကြည့်ပါ) နှစ်ဖက်စလုံးကတဆင့် soaks နိုင်အောင်အစွန်းအထင်းပေါ်အလုံအလောက်ထားပါ။
- အရည်ကထည်မှတဆင့်လုံးဝစိမ့်ခွင့်ပြုပါရန် 3 မှ 5 မိနစ်ထိုင်ခွင့်ပြုရန်။ ကထည်သို့ soaks အဖြစ်ကအမဲဆီချကိုချိုးဖျက်ဖို့ကိုစတင်ပါလိမ့်မယ်။ သင်ကအထိ 10 မိနစ်ထိုင်ပါစေနိုင်ပါသည်, သို့သော်ထိုဒေသတွင်ခြောက်ကပ်သောမသွားပါစေပါဘူး။
- သုံးစွဲဖို့အဘယ်အရာကိုရေအပူချိန်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်ဖို့အဝတ်အစား tags များစစ်ဆေးပါ။ ရေထည်-The ပူနွေးခြင်း, ပိုမိုလွယ်ကူကအပြည့်အဝသန့်စင်ဖို့ရေနံအဘို့ဖြစ်လိမ့်မည်များအတွက်လုံခြုံအပူဆုံးရေ၌ဆေးကြောပါ။
- အဝတ်လျှော်ပြီးနောက်သင်အဝတ်အစားအခြောက်မတိုင်မီသေချာအစွန်းအထင်းများကိုဖယ်ရှားနေသည်ဖြစ်စေစစ်ဆေးပါ။ အဆိုပါအစွန်းအထင်းမဆိုအရိပ်အမြွက်နေဆဲဖြစ်နေဆဲလျှင်, ယခင်ခြေလှမ်းများကိုပြန်လုပ်ပါ။ လေထုခြောက်ကပ်သောရန်အဝတ်အစားဒေသအတွက်အစွန်းအထင်းသို့မဟုတ်မိုက်လက်စွပ်မရှိအရိပ်အမြွက်လည်းမရှိကြောင်းသေချာစေရန်ခွင့်ပြုပါ။ မရှိလျှင်, အဝတ်အစားကိုလျှော်ပုံမှန်အားဖြင့်အခြောက်မှလုံခြုံဖြစ်ပါတယ်။ မဆိုအစွန်းအထင်းဖြစ်နေဆဲလျှင်, သင်အထက်ပါအဆင့်ကိုပြန်လုပ်ဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။
ရေနံအစွန်းအထင်းကိုဖယ်ရှားခြင်းအဘို့အသိကောင်းစရာများ
- သင်တို့သည်လည်းအစားလျှော်ဆပ်ပြာများ, ဆီအစွန်းအထင်းထွက်ချက်ပြုတ်ရမယ့်ကောင်းသောအခြေခံပန်းကန်ဆပ်ပြာကိုသုံးနိုင်သည်။ သင့်ရဲ့လက်ပေါ်မှာလွယ်ကူသောဖြစ်ကြောင်းအဆိုပါ fancier ပန်းကန်ဆပ်ပြာအဖြစ်ထိရောက်သောမဖြစ်မည်အကြောင်း, အမဲဆီဖယ်ရှားပစ်ရန်ကတိပေးထားတကိုရှာပါ။
- အဲဒီအစားရေနွေးထဲတွင်တစျခုလုံးကိုအဝတျကိုဆေးကြော၏, သင်ရေချိုးခန်းသို့မဟုတ်ပန်းကန်ဆပ်ပြာနှင့်အတူကပြုမူဆက်ဆံအပြီးစွန်းသောအဝတ်ကိုဝတ်ဆင်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ရပ်အပေါ်ရုံပူပြေးရေသုံးပြီးကြိုးစားကြည့်ပါ။ ထို့နောက်ပုံမှန်အားဖြင့်ဆေးကြောပါ။ တချို့အထည်အရမ်းပူရေအားဖြင့်ပျက်စီးနိုင်ပါတယ်အဖြစ်အမြဲတမ်းပထမဦးဆုံးအဝတ်အစား tag ကိုဖတ်ပါ။