ကျွန်တော်နေထိုင်သောအိမ်များပဉ္စလက်အပေါငျးတို့သညျကြှနျုပျတို့အတှကျဖြစ်ပျက်ရသောကျွန်တော်တို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်စုံလင်သောကိုယ်ရေးကိုယ်တာနေရာများဖြစ်ကြသည်။ အဘယ်သူမျှမကိစ္စကျနော်တို့တစ်နေ့တာအတွင်းအဘယ်သို့ပြုမည်အရာကိုကျွန်ုပ်တို့၏အိမ်သို့ပြန်လာနိုင်ပြီးကျနော်တို့တစ်ဖန်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ချိန်ခွင်လျှာကိုရှာဖွေစတင်ဖို့။ တိုင်းနက်ဖြန်နေ့၌အကြှနျုပျတို့လမ်းလာမဆိုအသစ်သောစိန်ခေါ်မှုရင်ဆိုင်ရန်အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီဖြစ်သောတဖြစ်အံ့သောငှါဒါကျွန်တော်တို့ရဲ့ချိန်ခွင်လျှာကျနော်တို့ကိုရှာပါ။ ကျနော်တို့ recover ဖို့နဲ့လာမယ့်လာရာများအတွက်ပြင်ဆင်ထားရန်ကြောင်းအချိန်လိုပါတယ်။
ဒီအမှန်တကယ်မှီဖြစ်လာရန်အဘို့အကြှနျုပျတို့မှပြောသောနှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်ထူးခြားတဲ့လိုအပ်ချက်များကိုတွေ့ဆုံတဲ့, သန့်ရှင်းသောအစိမ်း, ကျန်းမာလူနေမှုပတ်ဝန်းကျင်အတွက်ကျွန်တော်တို့ရဲ့အာရုံစိုကျဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
ဒါကစမတ်ဒီဇိုင်းမှတဆင့်အနေနဲ့လွယ်ကူပြီးပျော်စရာလမ်းအတွက်လုပ်ဆောင်နိုင်တယ်။ ကျနော်တို့လိုအပ်သမျှလျော်သောသုတေသနနှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏အာကာသအတွင်းထည့်သွင်းရန်ပစ္စည်းများကောင်းတစ်ခုရွေးချယ်ရေးတစ်နည်းနည်းဖြစ်ပါတယ်။ အနည်းငယ်အချိန်နှင့်တံတောင်ဆစ်အမဲဆီမှာရှိတဲ့ဆမ်းနှင့်သင်တို့သည်နောက်ကာလ၌အပန်းဖြေခြင်းနှင့်ပြန်လည်ဖေါ်ထုတ်ရန်အဆင်သင့်ဖြစ်လိမ့်မယ်။ ရဲ့ပိုပြီးအောက်တွင်ဖော်ပြထားသောရှာဖွေတွေ့ရှိကြပါစို့။
တစ်ဦးကသန့်ရှင်း, အစိမ်းရောင်မူလစာမျက်နှာနေထိုင်ကိုယ်ကျိုးစွန့ Making မဆိုလိုပါသလား
တစ်ဦးကအများကြီးအစိမ်းရောင်လူနေမှုပုံစံစတဲ့ချမှတ် ပတ်သက်. ပြီးခဲ့သည့်ဆယ်စုနှစ်အတွင်းကဆိုပါတယ်ခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ (ဒီတစျခုအပါအဝငျ!) ခေါင်းစဉ်အပေါ်ဝက်ဘ်ဆိုက်များမဆိုအရေအတွက်ကထုတ်စစ်ဆေးနှငျ့သငျပူထုတ်ကုန်အသစ်ဖန်ဆင်းထားသည်အရာကိုမောင်းထုတ်ရန်အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်ကားတစ်စီး၏အဘယ်အရာကို type ကိုကနေအရာရာကိုဖုံးအုပ်အရင်းအမြစ်များ, အကြံပေးချက်များ, လှည့်ကွက်များနှင့်ထို့ထက် ပို. ၏ကွပ်မျက်တွေ့ပါလိမ့်မယ် ဖော်ထုတ်ထားသည့်ပစ္စည်းများမှသည်။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့အိမ်တွေ၏ခေါင်းစဉ်မျှကွဲပြားခြားနားသည်။ ကိုယျ့ကိုယျကိုကျန်းမာဂြိုဟ်၏ဘေးကင်းလုံခြုံစောင့်အထိန်းစဉ်းစားရန်, လက်ရှိနှင့်အနာဂတ်သားစဉ်မြေးဆက်အဘို့, ကျွန်တော်တို့အတွေးအခေါ်များထင်ဟပ်ကြောင်းနေရာများဖန်တီးပေးရန်အလုပ်လုပ်ရမည်ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အိမ်ကကျနော်တို့သိမ်းပိုက်ဖို့ရှေးခယျြသောအာကာသမှလေးစားမှုနှင့်အတူကျွန်တော်တို့ကိုဂရုတစိုက်ကျွန်တော်တို့ဝန်းကျင်ပတ်ဝန်းကျင်အပေါ်သက်ရောက်မှုစဉ်းစားရန်ခွင့်ပြုတစ်ခုဖြစ်သင့်တယ် (ဘယ်လိုတာ!)
ကျေးဇူးတင်စရာ, သင့်တဲ့လူနေမှုဘဝပုံစံတွေနဲ့သတိမြေကြီးတပြင်ဖြစ်ဖို့ရှေးခယျြရာတှငျ - သို့မဟုတ် home ဒီဇိုင်း - တစ်သန့်စင်ခြင်းနှင့်ကျန်းမာသန်စွမ်းပတ်ဝန်းကျင်သို့သင့်အိမ်အသွင်ပြောင်းနေတဲ့စိတ်ဖိစီးမှုလှုပ်ရှားမှုဖြစ်သင့်ကြောင်းမဆိုလိုပါ။ မသင့်ရဲ့အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအနေဖြင့်ယဇ်ပူဇော်ခြင်းကိုကန့်သတ်မဆိုကြင်နာဆောင်ကြဉ်းသင့်ပါတယ်။ အခါဖြစ်နိုင်ခြေရှေ့ဆက်စဉ်းစား - ဒါဟာအားလုံးအချိန်ကိုအကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုအောင်အကြောင်းပါ။
ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်း - - နှင့် သာ. ကောင်းသောအဘို့ရေရှည်တည်တံ့သောဒြပ်စင်များပါဝင်သည်ဟူသောအယူအဆကိုသင့်ရဲ့လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းကြောင်းပစ္စည်းများကိုရွေးချယ်ဖို့ဖြစ်ပါတယ်။
ရေထိန်းသိမ်းရေး
ရေထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ရေးကြှနျုပျတို့အားလုံးမှဂရုတစိုက်အာရုံစိုက်သင့်ကြောင်းကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာစိုးရိမ်ပူပန်မှုဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအခြားသူများကိုသာ၎င်းတို့၏မိသားစုများအတွက်ရှိခြင်း၏အိပ်မက်မက်နိုင်ရေအချည်းနှီးဖြုန်းတီးပပျောက်ရန်မှာအားလုံးခက်ခဲသည်မဟုတ်။ မိုးခေါင်မှုအခြေအနေများဒေသများနှင့်တူသောဆန်းသစ်အတွေးအခေါ်များအပေါ်အလွန်မှန်ကန်သက်ရောက်မှုရှိ အနိမ့်စီးဆင်းမှု faucets နှင့်ရေချိုးခန်းအကြီးအကဲများကို install , မိုးရွာရွာစည် သင်၏အိမ်၌နစ်မြုပ်ပေါ် greywater စနစ်များနှင့်ပင်အစားအသောက်ခြေနင်းကဒီရှုထောင့်ကနေအကြီးအစမှတ်နိုင်ပါတယ်။
ထိုကဲ့သို့သောအသေးစားနှင့်မဆိုလမ်းထဲမှာသင့်ရဲ့အလုံးစုံအိမ်သူအိမ်သားစိတ်ကူးကိုဖျက်ဆီးမပစ္စည်းများ, တပ်ဆင်ရန်လွယ်ကူသောမှတဆင့်သင်အလွယ်တကူရေစီးဆင်းမှုကိုထိန်းချုပ်နိုင်ပါတယ်။ အဲဒီဖုန်းတွေကိုသင်တို့ကိုလည်းတစ်ဦးထက်ပိုလမ်းအတွက်အနိုင်ရဒီတော့သင့်ရဲ့ရေဥပဒေကြမ်းအပေါ်ပိုက်ဆံကယ်တင်ကူညီပေးပါမည်။ , စဉ်းစားရန်သာအကြီးအကြိုးခံစားခှငျ့ထိုကဲ့သို့သောဆုံးဖြတ်ချက်တွေမချရန်မ, အားနည်းချက်တွေရှိပါတယ်။ ငါတို့ရှိသမျှသည်တဦးတည်းဤကဲ့သို့သောအနည်းငယ်အပြောင်းအလဲလုပ်လိမ့်မည်ဟုလျှင်ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင်အောင်မြင်ရလဒ်များကိုသိသာပါလိမ့်မည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာသင်လမ်းကြောင်းသစ်အတွက်ဖြစ်လိမ့်မယ်ဒါကြောင့်လက်ရှိ, စမတ်နေအိမ်ဒီဇိုင်းခေတ်ရေစီးကြောင်းအကြံပြုချက်များသူတို့ရဲ့စာရင်းကိုထိုသို့သောပစ္စည်းများပါဝင်သည်ကိုတကယ်တော့ငွေကယ်တင်နှင့်ကမ္ဘာဂြိုဟ်ဖော်ပြခြင်းမ!
သာ. ကောင်း၏ကျန်းမာရေး & ကောင်းပြီ-ခံဘို့တိုးတက်မိုးလုံလေလုံ Air လေကြောင်းလိုင်း
စဉ်းစားရန်နောက်ထပ်အလွန်ကြီးစွာသောလက္ခဏာပင်ဖြစ်သည် သင့်ရဲ့မိုးလုံလေလုံလေထု၏အရည်အသွေး ။ မိုးလုံလေလုံလေထုအရည်အသွေးကိုတိုးတက်စေူခင်းကျွန်တော်တို့ကိုကျန်းမာသန်စွမ်းနေထိုင်ပြီးတစ်ဦးခြုံငုံကိုယျ့ကိုယျကိုကျနော်တို့အပေါ်အသက်ရှင်နေထိုင်ကမ္ဘာဂြိုဟ်များအတွက်ကောင်းစွာ-ဖြစ်ခြင်းသေချာစေရန်ကူညီပေးသည်။ ကျနော်တို့ကနားလည်သဘောပေါက်နိုင်မည်မဟုတ်ပါနေစဉ်, ငါတို့သည်ငါတို့၏နေအိမ်များသို့ရောက်စေကြောင်းအရာအားလုံးကိုကျွန်တော်တို့ရဲ့လေထုအရည်အသွေးကိုတခုတခုအပေါ်မှာသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ပတ်လည်ဘေးကင်းပစ္စည်းများရွေးချယ်ရာတွင်အသုံးပြုပုံကျွန်တော်တစ်ဦးကိုမှန်ကန်သက်ရောက်မှုကိုဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ မတည်ငြိမ်သောဒြပ်ပေါင်းများနှင့်အခြားလေထုညစ်ညမ်းဆေးသုတ်, ပရိဘောဂ, သန့်ရှင်းရေး, အမွှေးအကြိုင်တွေနဲ့ပစ္စည်းများ, ငါတို့သည်အိမ်တော်အဘို့ရှေးခယျြအခြားအခြေခံဝတ္ထုများသို့မဟုတ်ဆက်စပ်ပစ္စည်းများတွင်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ သူတို့ကတောင်သင့်ရဲ့ဖိနပ်တွင်ခြေရာခံနိုင်ပါတယ်, တံခါးနားမှာသူတို့ကိုစွန့်ခွာဖို့ရုံတစျခုအရေးကြီးသောအကြောင်းရင်း။ နည်းနည်းအားထုတ်မှုနှင့်အတူကျွန်ုပ်တို့နျြးမာရေးအတှကျကောငျးတမစပ်ဆိုင်ကြောင်းကိုအချို့သောကြီးတွေတရားခံဖယ်ရှားပစ်နိုင်ပြီးကျွန်တော်တို့ကိုနေ့စဉ်ရှူရှိုက်ရန်အဘို့အစင်ကြယ်ခြုံငုံမိုးလုံလေလုံလေကြောင်းဖန်တီးလိမ့်မည်ဟုကျန်းမာပစ္စည်းများနှင့်အတူသူတွေကိုအမှုအရာအစားထိုးလိုက်ပါ။
ထိုအခါပြတင်းပေါက် crack ဖို့မမေ့မလြော့ပါ!
ဒါဟာကျန်းမာတဲ့ကျွန်တော်တို့ကိုစောင့်ရှောက်ခြင်းနှင့်ကျွန်ုပ်တို့ကဖေးတွေမှာအချိန်ဖြုန်းတိုင်းအချိန်ကိုပိုမိုဖြေလျော့ပေးခြင်း feeling ပါလိမ့်မယ်။ သာ. ချမ်းသာအိပ်ပျော်ခြင်းအဖြစ်ကောင်းစွာဤနည်းကကူညီပေးခဲ့နိုင်ပါတယ်။ စတင်အဘို့, သင့်ပတ်ဝန်းကျင်တွင်အကြွင်းအကျန်နှင့် / သို့မဟုတ်ဒြပ်အမွှေးနံ့သာများနှင့်ဓာတုပစ္စည်းစွန့်ခွာမည်မဟုတ်ကြောင်းမဟုတ်သောအဆိပ်သန့်ရှင်းရေးကိုရွေးချယ်ပါ။ အနိမ့်သို့မဟုတ်လုံးဝမ-VOC သုတ်ဆေးကိုရွေးချယ်ပါ, သူတို့ကအလွယ်တကူမဆိုအိမ်ပြန်တိုးတက်မှုစတိုးဆိုင်မှာဒီရက်တွေ့နိုင်ပါသည်။ သို့မဟုတ်ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိရေရှည်တည်တံ့အရင်းအမြစ်များကိုကနေဖန်ဆင်းတော်နှင့်သဘာလျှံနှောင့်နှေးထက်အဆိပ်အတောက်ဖြည့်စွက်နှင့်အတူနေသောသူမြား - ဒါ့အပြင်ပြီးသားတစ်ဦး Off-ဓာတ်ငွေ့မှအခွင့်အလမ်းရှိခဲ့ဘူးသောဒုတိယလက် (နှင့်ကောင်းသောအခြေအနေ) ဖြစ်ကြောင်းပရိဘောဂကိုရွေးချယ်ပါ။ အရမ်း upcycle မှမကြောက်ပါနဲ့! စပျစ်သီးနှင့်အ refurbished ပရိဘောဂအမှန်တကယ်ဘဏ္ဍာကိုအသွင်ပြောင်းနှင့်သင့်အိမ်သူအိမ်သားထူးခြားတဲ့ဖြစ်လိမ့်မည်ဆိုတာသေချာအဖြစ်လာနှစ်ပေါင်းတှငျနထေိုငျဖို့ကျန်းမာသန်စွမ်းပတ်ဝန်းကျင်နိုင်ပါသည်။
စိမ်းလန်းတဲ့အသက်ရှင်နေထိုင် & သင်ဟာကျန်းမာသူများဖြစ်ကြလိမ့်မည်
သင့်ရဲ့စတင်ရဖို့, ဒီအရင်ကဆိုရင်များအတွက်အကောင်းဆုံးတော်ပါတယ်ဖြစ်ကြောင်းကျွန်တော်တို့ရဲ့အကြိုက်ဆုံးပို့စ်များစုဆောင်းခြင်း ... ဒါမှမဟုတ်မွမ်းမံရှာဖွေနေသူတို့အားထွက်စစ်ဆေးပါ။
- သဘာဝသင့်မူလစာမျက်နှာအမြင်ကြည်လင်စေရန်လုပ်နည်း
- မိမိတို့ကိုယ် {& ကျော်တဖန်များအတွက်ငွေပေးချေဒါက Eco-Friendly ပစ္စည်းများ! }
- 10 အများစုမှာထိရောက်သော Eco-Friendly မူလစာမျက်နှာသန့်ရှင်းရေးဝန်ဆောင်မှုလုပ်ငန်း
- 101 ပြန်သုံး
- သင်ကအဝေးပစ်ဘယ်တော့မှမသင့်သ 18 အရာ
- တစ်ခုက Easy-Started Get လမ်းညွှန်: 101 Composting
- အဘယ်အရာကိုအော်ဂဲနစ် Buy မှ
သင်ကထိုက်သောကွောငျ့သငျသညျအိမ်မှာသုံးပြီး, ဒါကြောင့်သင့်မိသားစုတွေနဲ့မိတ်ဆွေတွေကိုမအရာတို့ကိုအတူရွေးချယ်ဖြစ်လိမ့်မည်။ လာသောအခါဖြစ်နိုင်သမျှရေရှည်တည်တံ့ထံမှသတင်းရင်းမြစ်ဖြစ်ကြောင်းပစ္စည်းများ, သဘာဝ, ဒါမှမဟုတ်ဖော်ထုတ်ထားသည့်ပစ္စည်းများရွေးချယ်ရာတွင်အားဖြင့်သင်တို့ကိုတတ်နိုင်သမျှအဖြစ်ကမ္ဘာဂြိုဟ်၏သဘာဝအရင်းအမြစ်များကိုထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်စေ။ အချိန်မရွေးသင်သည်တတ်နိုင်တစ်ဖော်ထုတ်သို့မဟုတ်ပြန်လည်အသုံးပြုကို item ကိုရွေးချယ်ပါ, ပင်တစ်ခုခုအဖြစ်စားခွက်မှေ့ရာအဖြစ်ရိုးရှင်းတဲ့သို့မဟုတ်ဖော်ထုတ်အလင်းကရိယာတခုစိမ်းလန်းတဲ့ရွေးချယ်မှုဖြစ်ပါတယ်။