ပျိုးပင်ကိုယ်ရေးဖိုင်: Osha Root

ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်:

Osha အမြစ်တောင်ပိုင်းကျောက်တောင်တန်းဒေသကနေလူကြိုက်များ Native အမေရိကန်ပျိုးပင်ဖြစ်ပါသည်။ ဒါဟာ lovage ၏ဆွေမျိုးပင်ဖြစ်သည်နဲ့ parsley ကဲ့သို့တူညီသောမိသားစု၌တည်ရှိ၏။ Osha အမြစ်သွေ့ခြောက်သောအယ်လ်ပိုင်းအရပ်၌, ဆိုလိုသည်မှာ 10000 ခြေထက်, အမြင့်အတွက်အကောင်းဆုံးပေါက်နေသည်။ ရိုင်း osha အမြစ်တစ်ခုမျိုးသုဉ်းရန်အန္တရာယ်ရှိစက်ရုံဖြစ်သည်။

လက်တင်အမည်:

Ligusticum porteri

Osha ပျိုးထောင်:

အလွန်အနည်းဆုံး, စိုက်ပျိုးမှုလှည်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကဈေးကွက်အပေါ် Osha အများစု (ဒီစက်ရုံယခုသစ်တောထိန်းသိမ်းသူတွေကမျိုးသုဉ်းရန်အန္တရာယ်ရှိစဉ်းစားသည်အဘယ်ကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်) ကိုရိုင်းထဲကနေယူကြောင်းဆိုလိုသည်။

မသာ Osha လွတ်လပ်စွာမျိုးပွားမဟုတ်ပေမယ့်အမြစ်စပါးရိတ်ရာကာလ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်ပါဘူး။ ဒီအကြောင်းပြချက်သည်အရေးကြီးသောလုပ်မယ့်, နှင့်ရိတ်သိမ်းများအတွက်တိကျသောအစီအစဉ်နှင့်အတူကပ်။

Osha Hardy တစ်ဦးလမ်းပြအဖြစ်အကြောင်းကိုဇုန် 6. ဆင်း, သင်ကအမေရိကန်အနောက်တောင်ပိုင်းမှဇာတိကြောင်းမှတ်မိစေခြင်းငှါ, သောနှစ်ရှည်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာကျယ်ပြန့်ပြင်ဆင်ဖာထေးမှုများသို့ကြီးထွားလာခြင်း, စိုထိုင်းသော, မြေသြဇာကောင်းသောမြေဆီလွှာတွင်အကောင်းဆုံးပါဘူး။

အဆိုပါစက်ရုံ:

အဆိုပါ Osha စက်ရုံတစ်ထီးကဲ့သို့အထွက်တိုးချဲ့ကြောင်းရှည်ရှည်ပိန်ဆွန်းရိုးနဲ့ကြီးမားတဲ့အရွက်ရှိပါတယ်။ တကယ်တော့တစ်ဦးကိစ္စအဖြစ်, Osha အဖွဲ့ဝင်တစ်ဦးဖြစ်သည့်များ၏မိသားစုများအတွက်လက်တင် (သိပ္ပံနည်းကျ) အမည်ဖြင့် Umbelliferae ဖြစ်ပါတယ်။ ဤသည်စက်ရုံကိုလည်းဆလရီ၏ဆင်တူမွှေးမွှေးပေးကြောင်းမျိုးစပါးနှင့်အတူအဖြူရောင်ပန်းပွင့်ပါတယ်။ Osha အမြစ်ပြင်ပပေါ်အညိုများနှင့်အတွင်းပိုင်းအပေါ်အဝါရောင်ဖြစ်ပါတယ်။

ဆေးဖက်ဝင်တန်ဖိုး:

ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်အကောင်းဆုံးကောင်းစွာ bronchial အခြေအနေများများအတွက်ကုသမှုအဖြစ်လူသိများ, Osha ဘုံအအေး, လည်ချောင်းနာ, နမိုးနီးယား, တုပ်ကွေး, ချောင်းဆိုးရင်ကျပ်, ချောင်းဆိုးနှင့်အခြားအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါအတှကျအခြို့သောအားဖြင့်အသုံးပြုသည်။

ပြည်သူ့တစ်ခါတစ်ရံတွင်ယင်းကဲ့သို့ရေယုန်များနှင့် HIV နှင့် AIDS ရောဂါအဖြစ်ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှု၏အခြားအမျိုးအစားများကကိုအသုံးပြုပါ။ ဒါဟာအစ (ရောဂါကူးစက်ကွာစောင့်ရှောက်ရန်) အရေပြားမှအစာခြေကိုဒုက္ခနှင့်အနာများအတွက်အသုံးပြုခံရဖို့လူသိများသည်။

ယင်း၏အများအပြားအသုံးပြုမှုနေသော်လည်းကုသမှုအဖြစ် Osha ရဲ့ထိရောက်မှုကိုကျောထောက်နောက်ခံသိပ္ပံချို့တဲ့နေပါတယ်။ ဤသည်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်သူတွေကအထက်အမည်ရှိနာမကျန်းပြုမူဆက်ဆံအထောက်အကူပြုကြောင်းတောင်းဆိုမှုများမှသုတေသနဆွေမျိုးလုပ်ဆောင်သွားရန်, ထိုကဲ့သို့သောဝါရှင်တန်ရှိကနျြးမာရေးအမျိုးသား Institutes တစ်ခုအေဂျင်စီဖြစ်သည့် Complimentary နှင့်အခြားရွေးချယ်စရာဆေးပညာ (NCCAM) အတွက်အမျိုးသားဗဟိုဌာနအဖြစ်အဖွဲ့အစည်းများအဘို့စောင့်ဆိုင်းနေကြသည်ကိုဆိုလိုသည် နှင့်အခြေအနေများကို။

အဆိုပါအလွန်အမင်းဆေးဘက်က်ဘ်ဆိုက် WebMD ကပြောပါတယ်မှတ် "ကိုပိုမိုသက်သေအထောက်အထားသည်ဤအသုံးပြုမှုများအတွက် osha ၏ထိရောက်မှုကိုအဆင့်သတ်မှတ်ရန်လိုအပ်၏။ "

သတိပေးချက်များ:

Osha ဖွဲ့စည်းထားတဲ့အဆိပ်အပြင်းသောအရာ, ဟမျးဆင်တူလှပါတယ်။ ထိသို့မဟုတ် ingesting မီ, စက်ရုံ၏ဝိသေသလက္ခဏာ, တကယ်တော့, Osha ကြောင်းအတည်ပြုပေးရန်လိုအပ်သည့်အချိန်ကိုယူပါ။

_{သတင်းရင်းမြစ်:}

_{လ၏ပျိုးပင်: Osha အမြစ်။ ကောင်းသောကမ္ဘာမြေသဘာဝအစားအစာများက်ဘ်ဆိုက်။ ဝင်ရောက်ဧပြီ 2013 http://www.goodearthnaturalfoods.net/PDFDocs/e/EF01VDHPHNN68KGAUJDF8PHQS4QM6S08.PDF}

_{Nelms, C. Osha Root (Ligusticum porteri) ။ http://kathleenleavy.com/onlineclassroom/wp-content/uploads/2009/07/herbs-osharoot.pdf}

_{Osha ။ စက်ရုံထိန်းသိမ်းရေးမဟာမိတ်အဖွဲ့ - ဆေးဖကျဝငျအပအလုပ်အဖွဲ့ရဲ့အစိမ်းရောင်ဆေးပညာက်ဘ်ဆိုက်။ Last updated: ဇူလိုင် 2003 Access ။ ဧပြီ 2013 http://www.nps.gov/plants/medicinal/plants/ligusticum_porteri.htm}

_{Osha ။ တစ်ဗီတာမင်သို့မဟုတ်ဖြည့်စွက်ရှာပါ။ WebMD ။ http://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-959-OSHA.aspx?activeIngredientId=959&activeIngredientName=OSHA}

ဆေးဖက်ဝင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့် ပတ်သက်. ပိုမိုသိရှိနိုင်ရန်, သငျသညျအောကျပါအစာမကျြနှာကိုကြိုက်ပေမည်:

• အော်ရီဂွန်စပျစ်သီး Root ကြီးထွားလာခြင်းနှင့်အသုံးပြုခြင်း
• ဘယ်လိုတိုးတက်ကြီးပွားဖို့, Comfrey များအတွက်အသုံးပြု
• Motherwort သည်တိုးတက်ကြီးပွားခြင်းနှင့်အသုံးပြုလုပ်နည်း

  သငျသညျအပင်ဥယျာဉ်တော်အကြောင်းအရာများအတွက်အထူးပြုဥယျာဉ်စာရေးဆရာဖြစ်ပါသလား ငါဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ပိုပြီး၏ profile များကိုများအတွက်ဧည့်သည်စာရေးသူလက်ခံနေပါတယ်။ သင့်ရဲ့အလုပ်အပြည့်အဝကိုယ့်ကိုကိုယ်မှအသိအမှတ်ပြုခံရပါလိမ့်မယ်, ပြီးအမြဲတမ်းဆောင်းပါးဆောင်းပါးချိတ်ဆက်သင့်ရဲ့အဆက်အသွယ်အင်ဖိုနှင့်အတူဖန်တီးလိမ့်မည်။ ထည့်သွင်းစဉ်းစားမှုအတွက်ကျေးဇူးတင်ပါတယ်, ငါသည်သင်အနေဖြင့်ကြားနာဖို့မျှော်လင့်နေပါတယ်။

  မေီနှင့်အတူချိတ်ဆက်ပါ:
  တွစ်တာ | Facebook က | Google+ က | ပျိုးပင်ဥယျာဉ်ဖိုရမ် | သတင်းလွှာ