တစ်အိမ်ထောင်စုဖြားနာပြီးနောက်ကိုရှင်းလင်းနည်းမှန်လမ်းမှန်

သင့်ရဲ့အိမျတျော၌တစ်စုံတစ်ဦးကိုတစ်ဦးချမ်းအေး, တုပ်ကွေးသို့မဟုတ်ကူးစက်တတ်နာမကျန်းမဆိုအမျိုးအစားနှင့်အတူခံစားနေရပြီးလျှင်ညာဘက်သူတို့ကိုကျန်းကျန်းမာမာလာပြီပြီးနောက် key ကိုတာဝန်အိမ်တွင်အခြားသူများအားပြန့်ပွားခြင်းမှနာမကျန်းတားဆီးဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ အချို့ virus များအထိနှစ်ပတ်အတွင်းအဘို့ခဲယဉ်းမျက်နှာပြင်များပေါ်တွင်အသက်ရှင်နေထိုင်နိုင်သောကြောင့်မကြာခဏလက်အဝတ်လျှော်တဘက်, သငျ့လျြောသောသန့်ရှင်းရေးကာကွယ်ရေးတစ်ဦးပထမဦးဆုံးလိုင်းဖြစ်ပါတယ်။ ရဲ့အပိုအာရုံစိုက်မှုနှင့်မည်သို့ပိုးမွှားများနှင့်ဘက်တီးရီးယားသတ်ပစ်မှန်ကန်စွာအရာအားလုံးရှင်းလင်းဖို့လိုအပ်သောငါးဒေသများမှာကြည့်ကြရအောင်။

• 06 ၏ 01

  တစ်ဦးဖြားနာပြီးနောက်လျော်ရှင်းလင်းလိုအပျလိုအပ်သောထောက်ပံ့ကုန်

  ဗိုင်းရပ်စ်များ, ဘက်တီးရီးယားနှင့်ပိုးမွှားကိုသတ်ဖြတ်သည့်အခါလွင်ပြင်ရေနှင့်ပျော့သန့်ရှင်းရေးရုံလှည့်ကွက်မလုပ်ဆောင်ပါလိမ့်မယ်။ သင်တစ်ဦးပိုးသတ်ဆေးကိုသုံးပါနှင့်, ထုတ်ကုန်ရဲ့လမ်းညွန်အောက်ပါတစ်ခုကိုလုပ်ကိုင်ဖို့အချိန်ကိုခွင့်ပြုရမည်ဖြစ်သည်။ တစ်ဦးကအမြန်ပွတ်ဆွဲအလုံအလောက်မည်မဟုတ်ပါ။

  သငျသညျလကျကိုအပေါ်စီးပွားဖြစ်ပိုးသတ်ဆေးထုတ်ကုန်ရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးလျှင်, သင်ကလိုရင်းအရောင်ချွတ်အရောင်တင် အသုံးပြု. သင့်ကိုယ်ပိုင်ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

  • 6% - 5.25% 2 ဇွန်း Add လိုရင်းအရောင်ချွတ်အရောင်တင် (သင့်ထုတ်ကုန်ဂုဏ်သတ္တိများ disinfecting ပေးဖို့လုံလောက်တဲ့ခိုင်မာတဲ့ကြောင်းကိုသေချာစေပါရန်ပုလင်းတံဆိပ်ဖတ်ရှုရန်) ရေ 4 ခွက်မှ။
  • အချိန်ကြာရှည်စွာအဘို့လေနှင့်ထိတွေ့သည့်အခါကလိုရင်းအရောင်ချွတ်အရောင်တင်က၎င်း၏သန့်ရှင်းရေးဂုဏ်သတ္တိများကိုဆုံးရှုံးနိုငျသောကွောငျ့ဒီဖြေရှင်းချက်နေ့တိုင်းလတ်ဆတ်ရောနှောရပါမည်။

  မူလစာမျက်နှာမှာပိုးသတ်ဆေးသန့်ရှင်းရေးဝန်ဆောင်မှုလုပ်ငန်းအသုံးပြုနည်းကိုဘယ်လို

  စီးပွားဖြစ်သန့်စင်သုံးပြီးလျှင်, တံဆိပ်လမ်းညွန်လိုက်နာပါ။ တစ်အိမ်လုပ်သန့်ရှင်းရေးဖြေရှင်းချက်အဘို့, အရောင်ချွတ်အရောင်တင်-ရေဖြေရှင်းချက်သို့စင်ကြယ်အဖြူအထည်သို့မဟုတ်စက္ကူပဝါနှစ်နှင့်သန့်ရှင်းရေးလိုအပ်ကြောင်းသောမျက်နှာပြင်သက်ဆိုင်ပါသည်။ အနည်းဆုံးသုံးမိနစ်လောက်မတ်တပ်ရပ်ပြီးတော့လွင်ပြင်ရေကောင်းရေသန့်နှင့်အတူမျက်နှာပြင်သုတ်ကြပါစို့။ အဆိုပါအရောင်ချွတ်အရောင်တင်ဖြေရှင်းချက်ကိုလည်းမှုန်ရေမွှားပုလင်းများတွင်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

  ကွာပစ်လွှတ်လိုက်တယ်နိုင်မယ့်စက္ကူသုတ်ပဝါသို့မဟုတ်တစ်ဦးချင်းစီကိုအသုံးပြုခြင်းပြီးနောက်ဆေးကြောခြင်းကိုမယ့်ဝါဂွမ်းအထည်ကိုသုံးပါ။ သူတို့က crevices အတွက်ဘက်တီးရီးယားထဲ၌တည်နိုင်သောကြောင့်ရေမြှုပ်သန့်ရှင်းရေးအတွက်အသုံးပြုမရသင့်တယ်။

  ဝေးလံခေါင်သီနှင့်ကွန်ပျူတာကီးဘုတ်နဲ့တူပစ္စည်းများကိုအဘို့, တင်းကျပ်စွာဒေသများသို့ရရန်ပိုးသတ်ဆေး၌နှစ်ပြီးသောဝါဂွမ်း swab ကိုအသုံးပြုပါ။

  အဆိပ်အတောက်အငွေ့ဒဏ်ရာသို့မဟုတ်သေစေနိုင်သောကြောင့်အမိုးနီးယားကဲ့သို့အခြားသန့်ရှင်းရေးထုတ်ကုန်တွေနဲ့ပိုးသတ်ဆေးသန့်ရှင်းရေးရောထွေးဘယ်တော့မှ။

• 06 ၏ 02

  အိပ်ခန်း

  ကျနော်တို့ကြောက်မက်ဘွယ်သောခံစားရတဲ့အခါမှာကျွန်တော်တို့ရဲ့ကုတင်နှစျသိမျ့နှင့်အများကြီးလိုအပျသောအရာကြွင်းသမျှအနည်းငယ်ဆောင်ကြဉ်းပေးနိုင်သည်။ ဒါပေမယ့်တုပ်ကွေးသို့မဟုတ်တစ်မကောင်းတဲ့အအေးနှင့်အတူအိပ်ရာအတွက်အချိန်ဖြုန်းထည်ထဲမှာပိုးမွှားများနှင့်ဘက်တီးရီးယားထွက်ခွာမည်။ ရောဂါပြန့်ပွားခြင်းနှင့်ကိုယ့်ကိုယ် reinfecting ကာကွယ်တားဆီးဖို့, အသုံးပြုပြီးနောက်အိပ်ရာအိပ်ရာအသုံးအဆောင်ပိုးသတ်ဆေးဖို့အရေးကြီးပါတယ်။

  သူတို့ခန္ဓာကိုယ်နှင့်အတူအနီးဆုံးအဆက်အသွယ်များမှာကတည်းက Sheet များနှင့် pillowcases အများဆုံးအာရုံစိုက်မှုလိုအပ်တယ်။ ညဝတ်အင်္ကျီဘောင်းဘီပွမေ့လျော့မနေပါနဲ့! ကလေးတစ်ဦးပေါ်သို့ကိုင်ထားလျှင် တစ်အကြိုက်ဆုံးကျပ်တိရိစ္ဆာန်, ကအဖြစ်ကောင်းစွာသန့်ရှင်းရပါမည် ။

  သငျသညျအရာတစ်ခုခုကိုဖမ်းခြင်းမှသင့်ကိုယ်သင်ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ဖို့လုပျနိုငျကိုအကောင်းဆုံးအရာတစ်ခုမှာမြေဆီလွှာတွင်ရေချိုးခန်းကိုင်တွယ်တဲ့အခါမှာရော်ဘာလက်အိတ်ဝတ်ဆင်ဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ အလွန်အနည်းဆုံး, သင့်မျက်နှာနှင့်ကိုယ်ခန္ဓာကိုထံမှစာရွက်များကွာစောင့်ရှောက်လော့။ အမြဲတမ်းတတ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံးအချက်တွေကိုလျှော်နှင့်အခြား clothes- နှင့်အတူ Cross-ညစ်ညမ်းမှုကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့ထိခိုက်ချသုတ် သည်ဤ disinfecting အကြံပေးချက်များအတိုင်းလိုက်နာ ။

  ဖုန်း, ဝေးလံခေါင်သီထိန်းချုပ်မှု, ကွန်ပျူတာများ, အလင်း switches များ, door knobs နှင့်ပိုးသတ်ဆေးနှင့်အတူရာဘေးစားပွဲပေါ်မှာပစ္စည်းများကဲ့သို့မကြာခဏ-ကိုင်တွယ်ပစ္စည်းများကိုရှင်းလင်းဖို့မေ့လျော့တော်မမူပါနှင့်။ အဆိုးဆုံးအတိတ်အခါကဤကျိန်းသေတစ်စုံတစ်ဦးကဖျားနာနေစဉ်အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်တစ်နေ့ပြုသောအမှုများနှင့်ရပါမည်။

• 06 ၏ 03

  ရေချိုးခန်း

  ရေချိုးခန်းတစ်စုံတစ်ဦးကနေမကောင်းဖြစ်တဲ့အခါမှသာများကိုချဲ့ထွင်ကြောင်းပြဿနာဒေသများ၏ပဒေသာထဲ၌တည် ။ အန်ခြင်းနှင့်ဝမ်းလျှောကွာသန့်ရှင်းရမည်နေရာတိုင်းအလွန်သေးငယ်သောအမှုန်ထားခဲ့နိုင်သည်။

  မကြာခဏအပေါ်တစ်ဦးပိုးသတ်ဆေးသန့်စင်အသုံးပြုပါ

  • အိမ်သာဖလပ်လက်ကိုင်, ထိုင်ခုံနဲ့ lids
  • စုပ်ခွက်နဲ့ရေချိုးခန်းလက်ကိုင်
  • အလင်းကို switches များ
  • door knobs
  • အမှိုက်ပုံးထဲသံဗူး
  • အိမ်သာအနီးကြမ်းပြင်
  • ရောဂါစဉ်အတွင်းကိုင်တွယ်သွားတိုက်ဆေးပြွန်နှင့်သန့်စင်ခန်းသုံး

  သာနေမကောင်းလူတစ်ဦးကအသုံးပြုခံရဖို့လက်သုတ်ပဝါသတ်မှတ်အနည်းဆုံးနေ့စဉ်လက်တော်သုတ်ပဝါကိုပြောင်းလဲဒါမှမဟုတ်နာမကျန်းစဉ်အတွင်းစက္ကူလက်သုတ်ပုဝါသို့ပြောင်းပါ။ ဗာနှင့်လက်သုတ်ပုဝါများနှင့်ရေချိုးကျောဇောရေနွေးအတွက်ကိုဆေးကြောခြင်းနှင့်ဘက်တီးရီးယားသတ်အံ့သောငှါအမြင့်ဆုံးအပူမှာအခြောက်လှန်းထားရမည်။

  အဆိုးဆုံးအတိတ်ဖြစ်တဲ့အခါ, နေမကောင်းလူတစ်ဦးရဲ့သွားတိုက်တံပစ်နှင့်ပိုးသတ်ဆေးနှင့်အတူသွားတိုက်တံကိုင်ဆောင်သူဆေးကြောပါ။

• 06 ၏ 04

  Living ဒေသများ

  ဒါဟာနေမကောင်းလူတစ်ဦး-အထူးသဖြင့်ကလေးတစ်ဦးမှသူတို့ရဲ့အိပ်ခန်းအကျဉ်းချထားရန်ခဲယဉ်းပါတယ်။ သူတို့ကဆဲမိသားစု၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်လိုကြသည်။

  , ကူရှင်ချုပ်နှင့်ဆက်စပ်ပစ္စည်းများ၏ညစ်ညမ်းမှုကိုကာကွယ်တားဆီးရေချိုးနိုင်သောစာရွက်များသို့မဟုတ်စောင်နှင့်အတူပရိဘောဂကိုဖုံးလွှမ်းခြင်းနှင့်မကြာခဏပြောင်းလဲပစ်ရန်။ အလှဆင်ခေါင်းအုံး Remove သို့မဟုတ်ရေချိုးနိုင်သော pillowcases နှင့်အတူကိုဖုံးလွှမ်း။

  မကြာခဏဖုန်း, ဝေးလံခေါင်သီထိန်းချုပ်မှု, အလင်း switches များ, door knobs တူသောခက်ခဲမျက်နှာပြင်များနှိမ့်ချသုတ်။ တစ်ဘုတ်အဖွဲ့ဂိမ်းသို့မဟုတ်ကစားစရာဧည့်ခံလူနာတဦးတည်းကိုစောင့်ရှောက်ရန်အသုံးပြုပြီဆိုရင်သူတို့တစ်တွေပိုးသတ်ဆေးနှင့်အတူသန့်စင်ရန်လိုအပ်သည်။ မကြာခဏထိမိသောကော်ဖီစားပွဲသို့မဟုတ်ခြမ်းစားပွဲမမေ့မလြော့ပါ။

• 06 ၏ 05

  မီးဖိုခန်း

  အခြားသူများဘက်တီးရီးယားနှင့်ရောဂါပိုးပြန့်ပွားတားဆီးဖို့, နေမကောင်းလူတစ်ဦးမိသားစု၏ကျန်စားစရာဘို့ပြင်ဆင်နေတာဝန်ခံမဖြစ်သင့်ပါတယ်။ တောင်မှသတိထားလက်အဝတ်လျှော်အထူးသဖြင့် norovirus တူသောလွယ်ကူစွာပျံ့နှံ့ရောဂါကနေ, အခြားသူများအားကာကွယ်ရန်လုံလောက်သောမည်မဟုတ်ပါ။

  ကူးစက်ခံရတဲ့မိသားစုဝင်ကအသုံးပြုအားလုံးတန်ဆာများနှင့်ဟင်းလျာများအလိုအလျောက်ပန်းကန်ဆေးစက်အတွက်မြင့်မားသောအပူမှာဆေးကြောသို့မဟုတ်ပါလျှင်တစ်ဦးပိုးသတ်ဆေးဖြေရှင်းချက် (ရေများထဲမှဂါလံမှလိုရင်းအရောင်ချွတ်အရောင်တင်များထဲမှ-ထက်ဝက်ခွက်ကို) ၌နှစ်ပြီးသောရပါမည် လက်အဝတ်လျှော် ။

  hard မျက်နှာပြင်-don't စားပွဲ, ကုလားထိုင်ကျော, ရေခဲသေတ္တာလက်ကိုင်, အံဆွဲခြင်းနှင့်ဝန်ကြီးအဖွဲ့ဟာ့ဒ်ဝဲ-သင့်ပါတယ်ပိုးသတ်ဆေး Wipe နှင့်မှုန်ရေမွှားတွေနဲ့မကြာခဏဆင်းသုတ်ခံရမေ့လျော့။ အဆိုပါရေမြှုပ် skip နှင့်ပစ်လွှတ်လိုက်တယ်နိုင်စက္ကူလက်သုတ်ပုဝါသို့မဟုတ်ရေပူအတွက်ကိုဆေးကြောနိုင်ချည်ပုဆိုးသုံးစွဲဖို့သတိရပါ။

• 06 ၏ 06

  ကား

  သင်တစ်ဦးခရီးသည်သို့မဟုတ်မောင်းနှင်မှုများမှာပဲဖြစ်ဖြစ်, ဆရာဝန်သို့မဟုတ်ဆေးဆိုင်မှခရီးစဉ်များကားထဲတွင်ဗိုင်းရပ်စ်ထားခဲ့နိုင်သည်။

  ခရီးစဉ်ပြီးနောက်တံခါးကိုလက်ကိုင်, ဒိုင်ခွက်ထိန်းချုပ်မှု, ကားဂိုဒေါင်တံခါးကိုဖွင့်ပြီးသင်၏သော့သို့မဟုတ် key ကို fobs အတွင်း, ပြင်, စတီယာရင်ဘီးကိုဆင်းသုတ်ဖို့မိနစ်အနည်းငယ်ယူပါ။

  သငျသညျကားထိုင်ခုံများတွင်ကလေးတစ်ဦးရှိပါကကအဖုံးကိုလျှော်နေတဲ့ပိုးသတ်ဆေးမှုန်ရေမွှားတွေနဲ့တိုင်း Nook နှင့် cranny ချသုတ်သို့မဟုတ်သုတ်ဖို့အထူးအရေးကြီးပါသည်။